手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 健身私教（第2页）
我赶紧后退两步，和琳达拉开距离，再晚一点我就要出丑了。
琳达见我这个样子，却发出了咯咯的笑声。
“东哥，你别紧张，这就是正常的热身指导，没有别的意思。”
“哦，那你站在那里跟我说就行了。”
“那，好吧。”
琳达没有坚持，我松了一口气。
不是我心里没想法，而是我还无法接受在这样的场合下和琳达有什么亲近的关系。
接下来就是正常的拉伸韧带和热身运动了，这个过程持续了差不多一个小时，虽然强度不高，但却让我出了一身汗。
再然后就是一些强度比较低的锻炼，琳达全程陪同指导，防止我在锻炼的时候出现意外，或者因为姿势不对给肌肉或者关节造成损害。
这个过程差不多也是一个小时。
等到我大汗淋漓的时候，琳达递给我一瓶矿泉水。
不是外面那种普通的水，而是看起来就很高档的水，喝到嘴里有一股淡淡的甜味。
“东哥，我带你去冲个澡，出来之后我给你按摩放松一下。”
“冲澡？”
我愣了一下，“现在吗？”
“对啊，锻炼了两个小时，出了一身汗，总得洗干净才行啊。而且锻炼结束之后不能马上休息，一定要好好按摩，放松肌肉，这样等明天起床才不会觉得肌肉酸疼。”
“哦，那在哪冲？”
“这里。”
琳达打开一扇磨砂玻璃门，里面是两个并排的花洒，中间只用一层钢化玻璃隔开。
虽然有两个门，但我总觉得这两个门就是摆设。
琳达把旁边的毛巾递给我，“东哥，我先洗了啊。”
说完，琳达竟然真的不顾我在场，走了进去，把门关上。
玻璃门是磨砂的，虽然看不到里面是什么情况，但模模糊糊的动作还是能看到的。
我的心跳又开始加速了，不知道琳达是故意这么做，还是健身房就是这样的规矩，也不敢太过唐突，犹豫几秒之后还是老老实实去了旁边的花洒那边，把门关上。
我把水温调低，希望这样能压住我内心的躁动，但没有用。
琳达就在旁边，谁能冷静下来？
我有好几次都想冲到隔壁，还好忍住了。
我就站在水头下面，想等琳达出去之后我再好好冷静冷静，但琳达就是不出去。
一直等了十几分钟，我没有办法了，只好先出来。
不过两分钟，琳达也出来了，脸上的表情有些失落。
大概是看出来我不会有什么过分的举动，接下来按摩的时候，琳达也没有什么过分的举动，就是帮我好好放松。
可没想到隔壁房间却突然传来了压抑的轻哼。
这种声音我听过，虽然已经在竭力控制了，但还是很明显。
琳达的手停顿了一下，而我赶紧翻了个身。
只差一点就压不住了。
光之猎魔人
在邪神漫步的世界，上演温馨的日常。天生精神异常的少年决心成为一名猎魔人的学徒。只是猎魔人的大半能力都在灵侍身上，而他的灵侍是家政型的能够将油污一冲就干净的水枪，能够吐出清洁的泡泡最重要的是足够可爱！...
极品小盲医
大学生张青山，被打成瞎子，开除学籍，回归乡里，却得到奇异传承，从此咸鱼翻身，治病救人，种田养殖，带领村民发家致富，顺便跟小姐姐谈谈情说说爱...
漂在诸天的日子
在宋末打了十年仗的姜森，穿越到了1976年的香江，一个港综和现实相结合的世界，开启了一段全新且永无止境的旅程！PS本书诸天文，又名从港综开始的诸天，不走剧情线，主角做事随心所欲，简单粗暴，不喜勿入。...
从吞噬开始万倍增幅
穿越吞噬星空成为杨武，激发万倍增幅系统。你观摩了基因原能修炼法‘五心向天法’，是否进行万倍增幅？万倍增幅成功，恭喜宿主获得基因原能修炼法‘五心向源法’！你切割下一只猪耳，是否进行万倍增幅？你观摩了秘籍九重雷刀，是否进行万倍增幅？你得到一颗木伢晶，是否进行万倍增幅？得到万倍增幅系统的杨武，...
宠妃的演技大赏
上辈子，世人都说苏菱命好，姝色无双，又出身高门，父亲是镇国大将军，兄长是大理寺少卿。十七岁嫁给晋王为妃，两年后又顺理成章做了大周皇后。论其尊贵，真是无人能及。然，延熙元年，镇国公临阵脱逃，苏家被指认通敌叛国。苏菱诞下一子后，死于后宫。待她再睁开眼时，却成了五品太史令之女—秦婈。一朝梦醒，她虽不会再惦记那个薄情的男人，却不得不为了她曾生下的孩子，再入宫一次。选秀当日，帝王靠在龙椅上垂眸不语，十分不耐地揉了下眉心。便是留牌子都未曾抬眼。直到秦婈走进去，顶着与苏后一模一样的脸，唤了一句陛下万福金安。大殿之上，帝王蓦然抬头，幽遂的双眸在对视间失神，茶盏碎了一地。失魂落魄呢喃喊了一声阿菱。小剧场秦婈再入宫，我发现当年坑过我的人都长了皱纹，包括那个狗皇帝。萧聿（yu）演我？利用我？然后不爱我？母爱小剧场她以为，人死如灯灭，过去的事，便永远过去了。可没想到。小皇子会偷偷跑到她的寝殿，拉着她的小手指问你是我母后吗？她是他的白月光，也是他的心头好。回宫的诱惑ps非典型重生，时间线是持续前进的。女主嫁了男主两次，男主的白月光是她本人。女主演技第一，后宫最美。文案成产于2018年年初。阅读指南（一定要看）1理论上灵魂是sc，但女主两具身子，怕杠，直接算非sc了，洁党看一下。2本文以感情线为主，男女主有金手指。3全架空，历史乱炖。4不坑不水，结局美，番外足。内容标签破镜重圆天作之合穿越时空甜文搜索关键字主角秦婈，萧聿。┃配角秦绥之，苏淮安。┃其它友推天降妹妹三岁半万莉塔一句话简介后宫生存，演技第一。立意善恶终有报，愿为真相，披荆斩棘。...
恋爱要在距离锁定后
同居校园日常狗粮轻松神奇的距离锁定让我和同桌徐菁无法离开彼此。我们被迫开始了同居生活一起相处的过程中，我发现内向的她也有着不为人知的另一面不定闹钟就会睡懒觉郁闷了会鼓嘴喜欢可爱的小动物悄悄写网文并且车速快得飞起。好吧，我承认她是个有点可爱的女孩子但是！我的心里只有学习！笨蛋才会浪费时...