手机浏览器扫描二维码访问
在群里的都知道我这几天焦虑的状态,已经到了睡都睡不着的地步了。
不在群里的书友从章节应该也能看出来,这几天写的状态直线下滑。
我这几天都是一天只能睡三四个小时,思维已经是麻木、僵直的状态了。
不是没时间睡,是有时间但睡不着。
晚上十一点睡,凌晨三点多醒;晚上十二点睡,凌晨四点多醒。
凌晨一点睡,凌晨五点多醒;早上六点睡,十点醒,下午一点睡,四点醒;下午四点睡,晚上七点多八点醒。
这几天各种排列组合都试过了,都没用。连吃安眠药都不行,医院开的吃了还是只能睡四个多小时,到时间了还是自动醒。
但凡醒来一次,之后就再也睡不着了,然后顶着黑眼圈完全不知道自己在干什么。
白天明明都感觉自己已经困得一批了,但躺床上一个小时、两個小时、三个小时,屁股都躺麻了愣是还睡不着,眼皮子困的一批,明明合上眼就是天黑,但始终就是睡不着。
痛苦到恨不得拿头撞墙。
西医治疗没效果,今天特意挂了个专家号去看老中医。医生说是焦虑,睡眠障碍不寐症什么的,给开了针灸和中药。
扎完针过后感觉上确实好了一点,辅助喝了中药后现在已经开始有点头重脚轻的感觉了。
今晚请个假,看看能不能安稳睡着,希望老中医能有效。
《华娱之2000》精神状态很不好,今晚撑不住了,请个假正在手打中,请稍等片刻,
内容更新后,请重新刷新页面,即可获取最新更新!
仕途之路,争斗不断,人生如戏,戏如人生。如何决胜千里登临权力之巅,请看官场草根的逆袭之路。...
姚卫民穿越到了那个激情飞扬的年代,开局进入合作社,做了采购站的一名采购员。在这个一切按照计划运行的时代,采购员不但影响着本地经济流通命脉,同时还是人们眼中最吃香的岗位,八大员之一。作为穿越者,他随身带着一方空间。时代滚滚向前。姚卫民的人生,再次精彩起来...
在宋末打了十年仗的姜森,穿越到了1976年的香江,一个港综和现实相结合的世界,开启了一段全新且永无止境的旅程!PS本书诸天文,又名从港综开始的诸天,不走剧情线,主角做事随心所欲,简单粗暴,不喜勿入。...
大学生张青山,被打成瞎子,开除学籍,回归乡里,却得到奇异传承,从此咸鱼翻身,治病救人,种田养殖,带领村民发家致富,顺便跟小姐姐谈谈情说说爱...
诸天轻松向不拼战力大量私设目前进度奥特海贼(完)→JOJO西游(完)→开端柯南假面骑士(完)→水浒大杂烩(进行中)宋戈得到了诸天角色替换系统,能够将诸天中的人物替换或者乱入,记录下来放给人看还能获得奖励。于是,诸天世界变得精彩纷呈光怪陆离起来。顶上战争艾斯化身光之锯人,召唤英灵黑胡子释放宝具。jo...
九彩元鹿!还是鹿族之主,洪荒的第一只鹿,开局貌似还不错。什么,现在是凶兽大劫,外面还有狼族虎视眈眈。叮,模拟器加载完毕,是否开始人生模拟。模拟开启这是一只鹿,借助模拟器,逍遥洪荒,霸临诸天的故事。...