手机浏览器扫描二维码访问
第1893章 你真是个魔鬼（第2页）
他也相信陈大龙的天赋比阿瑞斯高。
自己的徒弟，总不可能是涨他人的志气，灭自己的威风。
如果当初自己在认识陈大龙的时候，就教陈大龙功夫，陈大龙估计现在就已经是绝世高手了。
只不过曾经的自己，颓废，想死，没有斗志，自己都不一定活得下去了，怎么可能来教育他。
只不过，所有事情都不算晚，现在努力也来得及。
接着，很快的，黄修拿出了两个绑腿。
递给他说道：“来，把这个绑上，你全程的训练，都要绑上这个东西。”
陈大龙把绑腿接过去。
只是一下，就发现了不对劲。
当时便惊恐的说道：“师父，你这里面是什么东西，好重，比沙袋还要重！”
黄修回答道：“是铅，密度很重。”
陈大龙听完，果然如此。
赶紧说道：“我要是穿上这个，这也没法训练。”
这两个绑腿，少说也有五十斤的重量。
这个重量，陈大龙两个手拿还算没问题。
但是绑在腿上，会严重影响自己的行动。
这训练怕是要累死个人。
但是黄修却说道：“要想修行得高招，就得吃的苦中苦。”
“你师父我当年训练的时候，负重一百斤，徒步五十公里，那是每天的训练量。”
“你开始可能会觉得困难，但是等到以后习惯了，你也就觉得五十斤不过如此，相信我，真正的修炼，就是要对自己狠一点。”
黄修可不嫩在训练的时候心疼他。
他知道，陈大龙有天赋，但是身体的根基比较差。
要把八极拳练好，必须要把身体素质给提上来。
那魔鬼式的训练就是必要的。
“现在，去，围着操场跑二十公里！”
二十公里，就等于是一个半马了。
但是人家运动员是没有负重跑的。
但是自己要负重五十斤。
太恐怖了。
但是看黄修的样子，那可没有和他开玩笑。
他也么有办法，只能拖着这五十斤的负重，开始了训练。
开始跑的时候，还能坚持坚持。
但是等到超过了五公里以后，他就感觉自己气喘吁吁，快跟不上节奏了。
这还只是五公里。
他一直以为自己的身体不算差了。
但是现在一看，简直就是废物。
几乎是连滚带爬的跑完了二十公里。
他冲过终点的时候，全身瘫软的躺在地上，整个人上下摆了个大字。
已经快要累死了。
但是黄修这个时候又凑了上来。
当时就直接说道：“去，泳池边上，我给你准备了一个海绵的衣服，穿上衣服，再泳池继续游三公里……”
“什么！”
陈大龙心态都有点炸了。
这训练的量，太大了点！
他根本就不可能游多快的呀。
还是海绵衣服。
这游起来岂不是比平时重几倍。
他诉苦一般的说道：“师父，你真是个魔鬼啊！”
权游之龙裔降临
带着上古卷轴5游戏穿越到了权力的游戏世界，成为了拜拉席恩家族蓝礼的双胞胎弟弟。一步一步探索这个世界，龙魔法，冰与火之歌。...
我导演了玄武门事变
武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案，以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生，你看我此生，还能更进一步吗？李世民目中带着渴望之色，望着徐风雷。徐风雷微微一笑，伸出手掌道∶若殿下独自打拼，胜负在五五之数。若先生帮我呢？李世民一脸期待，我愿奉先生...
开局中奖一亿，我成了资本大佬
资深码农郑文桐重生到2014年，决定换个活法世界杯买德国7比1战胜巴西，中奖个一亿回国创建斜坡资本，成为资本大佬互联网行业中最年轻的百亿富豪他的女友是白小鹿，冉冉升起的超新星商业娱乐，单女主。...
官婿升途
父亲惨死，林易放弃挚爱的初恋入赘陈家，他发誓一定要爬到权力的巅峰，调查出当年的真相！...
真千金她是全能大佬嬴子衿傅昀深
出版名暗星，全网有售，系列新文被夺一切后她封神回归已完结1v1双洁塔罗牌团宠神医甜燃爽！昔日大佬嬴子衿一觉醒来，成了嬴家丢了十五年的小女儿，而嬴家果断收养了一个孩子替代她。回到豪门后，人人嘲讽她不如假千金聪明能干，懂事优雅。父母更视她为家族污点，警告她不要妄想大小姐的位置，有一个养女的名头就该识趣，不然就把她送回去。嬴子衿这就走，不用送。在嬴家欢天喜地庆祝，其他人都在坐看真千金笑话的时候，各个领域的大佬们纷纷出动了。粉丝战斗力top的顶流影帝嬴小姐有什么需要的，尽管吩咐。垄断全球经济的财阀继承人嬴家？什么东西？老大，直接灭了吧？华国第一古武者谁敢欺负师傅？智商高达228的天才少年我姐姐。拥有极致妖孽容颜的男人勾唇一笑，散漫慵懒那好，叫姐夫吧。大佬们？？？真千金原大佬身份一夕恢复，全网炸了，嬴家疯了，哭着跪着求她回来。国际巨佬家族不好意思，介绍一下，这是我们本家大小姐。王者重生，强势翻盘，绝地反击！神算女王两百年后再回地球，曾经的小弟们都成了大佬...
天启预报
我想要挨一顿毒打灾厄之剑旧世界守墓人调律师最后的天国捍卫者二十四个毁灭因素之一淮海路小佩奇深渊烈日最终的地狱之王槐诗。某一天，穷困潦倒的槐诗忽然发现自己捡来的金手指终于能用了只不过，这似乎并不是一件好事。为了赚钱和苟命，他一不小心踏入了这个危险世界。现境之外的边境，日常之后的异常。...