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第572章 健身狂魔们的新家(第2页)

哪怕是禁军,也就是一日三餐普通饭菜,根本做不到桃源县这种优质蛋白质的疯狂补充。

由于消耗过大加上无仗可打,方正一也纠结放弃过,不过跟吴王一战已经证明了一切。

固然有火器相助,但一人未损足见其战斗力之强大。

“呵呵,好,既然你们觉得没用可以去跟他们比一比。”方正一伸手一指:“就比卧推吧,不过我事先告诉你,这玩意弄不好可容易受伤,不知道你们臂力如何?”M.caset

“卧推?卑职愿意一试!”任华身旁一校尉抱拳,随后走到了卧推架前。

“你行么?”方正一见这校尉体型比赵烈小了一圈,心里十分怀疑。

校尉得意一笑:“大人!卑职自幼习武,家传有八十斤大刀,卑职也是舞的动的!”

“啧啧啧,这么厉害呀,那你去吧。”

此刻赵烈正躺在卧推架上调试着手感。

见有人来便问道:“你要试试?”

“嗯!这怎么用?”

赵烈调转到他身后道:“你躺下,我在你头顶保护你,要举多少斤的我帮你先调节重量,调最大重量举一两下试试就可以了。”

校尉看了两眼杠铃两旁的铃片轻蔑一笑:“就用你这个吧,不用调。举个东西还用得着人保护?等会你帮我放下就退到一旁,我怕动作太大伤了你。”

赵烈看看方正一,不知如何是好。

这杠铃的铃片确实不大,看着给人感觉不沉,但实则并非如此,因为它是铅芯儿的...

为了缩小体积,内部满是铅,外头包着铁防摔,铁外包着银防锈。

故此体积比寻常的纯铁小一块...看起来么就轻了不少。

方正一也心知肚明,看赵烈刚才调的那个杠铃恐怕有接近四百斤重。

不过这还不是最强的,他早前经常见张彪举五百多斤的杠铃。现在应该还有增长,毕竟彪哥当下的罩杯比怀孕的春姐还大。

此刻是打压这群人的好机会,这帮人嘴上服自己恐怕心里是不服气的。

他是一介文官,武人是以武力为尊,今天不让他们吃点苦头以后还如何服众?

“小心为上,别受了伤,那就不好了。”方正一温馨提示。

校尉已经躺在了椅子上,侧头一笑:“方大人,不碍事的,别看我长的比他瘦,力气未必比他小!”

方正一默然。

这倒不无可能,以前他在工地打灰时看见那些工人长的都是干巴瘦,但是饭量都大的惊人。

干活儿时候那膀子力气就更特么吓人了。

就他观察,古代这种人可能更多,或许是艰苦的环境真的会导致人进化...

“好!希望你能创造奇迹吧!”

校尉伸出手,赵烈奋力抬起杠铃要放到合适的位置,临了又提醒了一句:“兄弟,这个可沉啊,你确定不卸下两片?我帮你搂着点也行。”

“啧,你这大个子,废话怎么这么多呢!给我!你一边去!”

“那我放了啊...”看着校尉已经举起双手,赵烈对好位置手这么一松!

“砰!”

“噗~”

......

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