手机浏览器扫描二维码访问
路楠满脑子问号,什么鬼,朱竹清要向他学习?
“今天学的不是柔韧性的基础吗?你这身体还不够柔软吗?”
路楠不解的反问道,朱竹清第一魂技第二魂技都是要速度的。
并且第二魂技还要在空中蜷缩以及旋转,这不是相当柔韧吗?
压腿压肩,推脚背组合不是一看就会的吗?
“.....我也不知道为什么,练习这些的时候感觉全身都很僵硬。”
朱竹清脸色有些尴尬的回道,舞蹈还真是太难了,她感觉她就不是那块料。
但既然上场就要跳舞,那她也不得不学。
“你那应该是一开始不适应,等多练几下就好了。”
路楠建议道,他不也是一样,感觉不适应。
“可是.....所有动作我都忘了。”
因为学这些动作时,身体太过僵硬,以及一开始的不重视。
所以朱竹清并没有好好的记下这些动作。
“你这?”就这点动作而已,而且还学了两节课,什么都没记住?路楠觉得朱竹清有些离谱啊!
没办法,他也只能答应教一下了。
练功房在别墅二楼,朱竹清回房间换了身宽松的衣服后,便上了二楼,此时路楠已经在练功房里等着了。
因为路楠并不打算练习,只是教一下人而已,因此他并没有换衣服。
朱竹清的身材无疑是很火辣的,即使她进入了天水学院后,换下了她那身黑色劲装,也掩盖不了她那傲人的身材。
同时在练习的过程中,也难免会有些身体上的接触。
因为这些教起来就更难了,因此整个练习过程中都是磕磕绊绊的。
好不容易熬过了前面的压腿和压肩练习,接下来的推脚背组合,就有些困难了。
“我记得首先要双手扶住把杆,挺胸抬头、收腹提臀,然后双脚并拢站好。”
路楠只能尽量回忆起老师说的内容并教给朱竹清了。
等朱竹清按照路楠说的站好后,就等待着下一步了。
而路楠看着朱竹清那较为宽松的上衣,以及被衣摆遮住的臀部,有些分辨不出她是否挺直了腰杆,提没提臀?
不过算了,后背摸几下也就算了,他总不能还上手去拍人家的臀部吧?又或者伸手去撩起人家的衣服。
还是直接下一步吧,“先从单脚背训练开始。”
“1-2拍单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面。”
“不对,你这太僵硬了,没完全抬起。”
路楠看到朱竹清那抖动不自然的腿,没抬的起来的脚,忍不住蹲了下来,亲自上手帮忙纠正道。
而当路楠的双手抓着朱竹清的脚时,朱竹清突然一惊发出了一道惊声,脸色比之前更红了起来。
“抱歉,要不我去换身衣服,给你做示范吧。”
路楠听到声音也意识到了不对劲,第一时间松开了双手,站了起来说道。
“.....没事,你继续吧。”朱竹清迅速转过了头并回道,同时不想让人看到她那通红的脸。
“好吧,1-2拍就按我刚才说的做。”
路楠感觉人家都不介意了,要是他反而太过介意,岂不是显得他心思不纯?
虽然他刚才触碰抓到人家的脚时,心中其实有那么一点异样的感觉。
但现下人家也不介意,同时他也想快点结束指导。
在邪神漫步的世界,上演温馨的日常。天生精神异常的少年决心成为一名猎魔人的学徒。只是猎魔人的大半能力都在灵侍身上,而他的灵侍是家政型的能够将油污一冲就干净的水枪,能够吐出清洁的泡泡最重要的是足够可爱!...
一代神王唐三,重生回到三神之战时期,以图与妻子再续前缘,只是这个斗罗怎么跟他经历过的有亿点点不一样不过这都是小问题,唐三相信以自己的智慧和天赋完全镇得住场子。直到,一个金发骑士姬站在了他的面前。神王是吧?冰清玉洁是吧?创死他!克利希娜!...
舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端...
你可曾想过,在波云诡谲的梦境深处,潜藏着一个真实的世界?你可曾想过,在每一场被新闻报导的大灾难背后,都掩埋着不为人知的真相?十八岁生日那晚,李奥做了一个梦。梦中有幽暗的地牢嗜血的怪物。他拿起身旁的铁剑,斩断了怪物的首级。然后,他醒了。站在浴室的镜子前,他嘴角微微扬起。因为镜子中的他,眼睛跟梦中的怪物一样,猩红...
落魄的皇朝储君,得始皇绝学,承龙神血脉,一朝蜕变!以身为炉,意志为火,融合奇珍异铁神兵宝刃,成就无上肉身。纵横天地唯我尊,宇宙星空谁能敌?高歌猛进,踏天而行!吾之意志,浩瀚磅礴,吾之战力,盖世无双!我名林寒,古今第一战皇!...
重生为一名氪星人,卡恩该怎么做?是与克拉克肯特一般,成为地球的守护者,被称为人间之神?还是与达克赛德一样,征服宇宙,征战四野,做那睥睨天下的王者?卡恩想说,我只想随心所欲,做我自己...