顶点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

285 双服第一？（第2页）

排在他前边的，当然是横扫a组至今不败的edg，排在他们后边的，则是3-2的ig。

看到这个排名，不少观众都在玩梗，大喊“edg，危！”

他们都有预感，在第二轮同组循环赛，qg的复仇一定会相当的猛烈。

至于b组，则是要相对扑朔一些。

输给we的fpx，和莫名其妙输给omg的we，都以4-1并列排在第一。

相信这两个队伍会在异组循环赛中提前分出胜负。

但这都是后话了。

在此之前，lpl需要先行停战，空出一周的时间，用来给洲际赛腾日子。

洲际赛是拳头今年整出来的新活，这次将战场以各个大洲为分界线，展开大洲之间的内战。

总共有亚洲，欧美，南美，俄土，大洋洲五个战场。

在亚洲战场，lpl，lck，lms三个赛区将会各自派出自己春季赛的四强，展开团队大战。

　　这是最能体现赛区实力的国际比赛，哪边拿下冠军，哪边的赛区实力显然就会更强。

但值得一提的是，最近在国际赛场屡战屡败的lck，也已经将目光放在了这个洲际赛上。

因为在他们看来，qg虽强，但lpl也就只有一个qg而已。

如果比拼赛区整体实力，那lck是绝对不虚的。

所以lck的粉丝正打算靠着洲际赛的胜利来夺回第一赛区的名号！

但这也是后话。

洲际赛在7月6号才开始，而lpl这边规定是在7月4号统一落地高雄。

也就是说，在7月1号的比赛结束以后，qg这边有两天多的休息时间。

linko考虑到队员的赛程太繁重，所以他在这两天没有安排训练赛，选择给队员休息时间。

顺便，安排亿点点的康复训练和运动。

linko请来的专业运动康复师为qg每个人都量身定做的一套训练计划。

有专门定制的饮食食谱，有改善腕肘不适的训练，有改善肩颈不适的训练，有改善腰背不适的动作，也有纯增强体能的有氧运动。

7月2号。

今天是计划中的有氧日。

qg众人每个人都戴上了一个运动手环，在基地的跑步机上进行爬坡。

数据是设定好的，坡度15，速度4，他们要在跑步机上待30分钟，跑完才能吃饭。

陈冬青的心肺功能还算不错，这种级别的有氧运动虽然累，倒也不是完全顶不住。

他眼看时间来到二十分钟，他伸手拿起自己的水壶，咕噜噜灌了一大口。

灌完后，他还侧头看了看他的左右边。

他的几个队友，各有各的痛苦。

香锅跟个瘦猴似的，169的身高，体重一百斤都不到，一看就不是运动好的类型，正在跑步机上气喘吁吁。

而高德韦和乌兹这两个胖子就更不用说了。

两人在五分钟前就已经暂停训练，坐在一旁大口喘着粗气。

剩下的一部分，他们得休息一会才能继续.

陈冬青看着眼前的画面，他忍不住喘着气吐槽道：“这都是第三周了，你们还不能坚持二十分钟啊？这也太弱了吧？”

“卧槽，你真是站着说话不腰疼。”乌兹脸色惨白的说道：“你懂不懂85公斤的含金量啊？”

“啧啧啧”陈冬青不再多话，只是用鄙夷的眼神看着。

而乌兹似乎是被这个眼神刺激到了，立马站起身来，再战跑步机。

十分钟后，陈冬青按下停止键，结束了今日份的有氧训练。

香锅也迫不及待的按下停止键，而后扶着旁边扶手，缓缓的停下脚步。

离开跑步机以后，香锅脚步虚浮，整个人都在缓缓的往前倒，差点一头栽在地上，还好陈冬青伸手把他拦了下来。

“什么情况？”陈冬青乐道：“直接睡啦？”

香锅也一下清醒：“卧槽，我刚刚感觉有人在背后推我一样。直接给我推晕了。”

“休息会休息会。”陈冬青赶忙把打野队友拉到一旁椅子上坐着，过了好些会，等到乌兹都爬完了，两人这才终于起身。

香锅紧接着又嚷嚷着要吃饭。

不得不说，三周的训练计划是确实有效的。