手机浏览器扫描二维码访问
第142章 你还真挠啊（第1页）
无论陆明远怎么安慰海棠，海棠依然不松手，身体绷的很紧。
“要不给她针灸吧？”沈虹芸道，她怕海棠这种高度紧绷导致其它病情。
“海棠听话，记得我教你的调息吗？来，现在试试。”陆明远不想海棠依赖针灸，想让她自己战胜心魔。
一番劝说，海棠才努力的坐在床上，盘腿打坐，闭着眼，只是额头的汗珠还是不断的涌出。
“海棠，你要努力战胜自己的恐惧，心情保持平稳，呼吸放缓，集中意识在脑海里，
你想象一下，你现在坐在一片草地上，草地很软，天空很蓝，你深吸一口气，空气中有清香的味道，你的耳畔有优美的曲声，很柔和...”
海棠焦躁的摇摇头，她做不到，想象不出来。
“海棠你能行的，你要先放松，必须放松，才能进入那个世界...”
邢冰看着陆明远，想到了什么，从衣兜里掏出一个红色的MP3，播放，里面传来一种梵音的乐声。
陆明远瞥了眼邢冰，本想制止她，却见海棠的神色出现了变化，变得平静了一些，耳朵还动了动。
陆明远了解海棠，一般她动耳朵就是在努力寻找声音的方向，那么她似乎很喜欢这种梵音？
难道这个声音适合海棠调息？
过了一会，海棠稳定了，呼吸变得均匀，甚至进入了一种忘我的状态。
最后缓缓睁开双眼，道：“舒服多了。”
“海棠真棒！”陆明远夸赞着，“以后再有恐惧的时候就要练习我教你的调息术。”
“你这是瑜伽的冥想。”邢冰插话道。
陆明远白了她一眼：“你知道什么啊，我这是陆家祖传的调息术。”
“哥，咱家啥时候有祖传的调息术了？”海棠笑问。
“就是瑜伽。”邢冰冷笑一声，笃定道。
“好像是瑜伽，”杨子蜜插话道，“我想报瑜伽班来着，试听课就是这样，后来我嫌贵就不学了。”
邢冰又道：“这个音乐是我去南方旅游时一个大师送我的，配合冥想很有用的，而且吠陀经上说过，通过冥想可以达到完全的自我认知，能产生自身完美的力量，释放被隐藏于内心深处的阴影与不适，所以你这就是瑜伽。”
陆明远无语了，或许还真是瑜伽，
只是，明明很高大上的祖传调息术，在这个时代就跟满大街的瑜伽扯到一起，他心里有些憋屈。
“喂，我能学吗？”沈虹芸眨着大大的眼睛问道。
“你跟邢冰学吧。”陆明远没好气道。
就在此时，陆明远的手机响了，是黄品强。
“老陆，邢伟上线了，我跟他说了，他不信，说我是盗号，想要骗钱，咋办？”
“那你就让他给他姐打电话，我正好跟他姐在一起。”陆明远看着邢冰说道。
“我说了，他也不打，他说他姐不让他主动打电话的，他就是不信，还骂我。”
陆明远也无语了，或许在邢伟的心中，他姐是不可能被人绑架的，因为王世东足可以保护他姐，
又或者邢伟找王世东求证了，王世东说谎了。
反正人家就是不信。
“你弟弟不信你被我绑架了，怎么办？”陆明远竟然向邢冰求救了。
邢冰已经气的睚眦欲裂了，听到邢伟不信，反倒笑了一下，得意的摇摇头。
“哦对了，强子，你告诉邢伟，他姐的兜里随身带着一个红色的MP3，里面的音乐是她练瑜伽用的。”
“陆明远，你个王八蛋，我是为了帮海棠，你却恩将仇报...”
邢冰气的伸腿想要踹陆明远，可惜手铐让她够不到陆明远。
这一招果然管用，邢伟很了解他姐的习惯。
很快，邢伟的电话打了进来，
“你真是陆明远？”
“伟哥，柳叶胡同的事你该给个交代了，回来吧。”
半岛检察官
许敬文魂穿南韩，开局反杀了欲谋害自己的双胞胎哥哥，并凭着一模一样的长相顶替死鬼哥哥的身份窃取了他检察官的位置，房子，妻子。李代桃僵的他决定当个好人，要把贪官和罪犯全都赶尽杀绝，结果上班第一天却发现贪官竟然是他自己PS浪子主角，行事略屑，纯粹爽文，不喜勿入，老作者，不投毒，已有完本万定老书。...
禁区之狐
胡莱先生，当今足坛像您这样只会进球的前锋生存空间越来越狭窄但尽管如此，您还是取得了耀眼的成就，请问您的成功秘诀是什么呢？在一个冬日的午后，胡莱向来自全世界的记者们展示他刚刚获得的至高荣誉，有记者向他提出了这样的问题。面对记者们投来的目光，胡莱的思绪却回到了中学时的那个下午，他孤独的站在球场旁边看其他同学踢比...
关于我无意间把妹妹养成废人这事
榊原乐，家住东京新宿区神田川居民区。拥有一个声优妹妹，一个系统。然而身为家中长子的他，早已在年幼时父亲跑路的情况下，练就了人生永远只能靠自己的思想钢印。现在，系统居然要自己靠好吃懒做的妹妹过活嗟来之食！（关键字恋爱日常东京双子系统）...
宠妃的演技大赏
上辈子，世人都说苏菱命好，姝色无双，又出身高门，父亲是镇国大将军，兄长是大理寺少卿。十七岁嫁给晋王为妃，两年后又顺理成章做了大周皇后。论其尊贵，真是无人能及。然，延熙元年，镇国公临阵脱逃，苏家被指认通敌叛国。苏菱诞下一子后，死于后宫。待她再睁开眼时，却成了五品太史令之女—秦婈。一朝梦醒，她虽不会再惦记那个薄情的男人，却不得不为了她曾生下的孩子，再入宫一次。选秀当日，帝王靠在龙椅上垂眸不语，十分不耐地揉了下眉心。便是留牌子都未曾抬眼。直到秦婈走进去，顶着与苏后一模一样的脸，唤了一句陛下万福金安。大殿之上，帝王蓦然抬头，幽遂的双眸在对视间失神，茶盏碎了一地。失魂落魄呢喃喊了一声阿菱。小剧场秦婈再入宫，我发现当年坑过我的人都长了皱纹，包括那个狗皇帝。萧聿（yu）演我？利用我？然后不爱我？母爱小剧场她以为，人死如灯灭，过去的事，便永远过去了。可没想到。小皇子会偷偷跑到她的寝殿，拉着她的小手指问你是我母后吗？她是他的白月光，也是他的心头好。回宫的诱惑ps非典型重生，时间线是持续前进的。女主嫁了男主两次，男主的白月光是她本人。女主演技第一，后宫最美。文案成产于2018年年初。阅读指南（一定要看）1理论上灵魂是sc，但女主两具身子，怕杠，直接算非sc了，洁党看一下。2本文以感情线为主，男女主有金手指。3全架空，历史乱炖。4不坑不水，结局美，番外足。内容标签破镜重圆天作之合穿越时空甜文搜索关键字主角秦婈，萧聿。┃配角秦绥之，苏淮安。┃其它友推天降妹妹三岁半万莉塔一句话简介后宫生存，演技第一。立意善恶终有报，愿为真相，披荆斩棘。...
数风流人物
瑞根晚明红楼半架空历史官场养成文，绝对够味！大周永隆二年。盛世隐忧。四王八公鲜花着锦，文臣武将烈火烹油。内有南北文武党争不休，外有九边海疆虏寇虎视。这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。关键在于你身处其中时，该如何把握。勇猛精进，志愿无倦，且看我如何定风流，挽天倾！历史官场养成文，兄弟们请多支持。瑞根铁杆书友群...
天命红人陆渐红安然
官场失意，情场便得意，逛街都能捡着大美女，岂料此美女竟...