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第429章 这就是宫二传为暖阳1314加更（第1页）
结束了法证先锋一天的拍摄期，曾莉表现的轻轻松松，但张志霖和林纹龙就老惨了，一次接一次百米冲刺拍追逐戏片段。
一遍下来表情若有不对劲的，肢体演技跟不上反应，依旧要重来。
两个大男人拍的很辛苦……你只有百米冲刺之后，才知道短短一百米全力狂奔，事后需要喘息多久才状态回归。
运动能力上，两个大老爷们被曾莉一个23岁的姑娘吊打了。
当导演喊了咔，今天收工。
没等张志霖两人瘫坐下来，导演就抓着摄影机跑来道，“可以啊，这一段段的追逐戏，都飚起来了，一段一段剪辑起来的话，感觉不管是亡命狂奔的状态、速度，还是演技，都有大电影的质感了。”
“小曾，演得好，厉害！”
“至于阿霖你们两个……”
张志霖急忙稳住身子，尽量让自己表现的很无所谓，“没事，只要能表演的好，其他无所谓。”
如果不是他剧烈颤抖的双腿在宣示什么，好像说的大家真的很没一点事儿。
阿霖心里苦啊，但他不敢说，不就是来回跑了二三十次百米冲刺，总量接近于三四千米的跑步运动量，还要兼顾表演？中间也歇了不短时间了。
哪个职业运动员每天不冲个八组或十组？那还是指刚步入职业状态的运动训练，他们今天的量无非是比刚职业化的运动员训练量，翻倍了吧。
可是看着不远处曾莉像是没事人一样的悠闲感。
他很不想暴露自己很虚到狠亏的状态啊。
林纹龙一样表现的很稳，仿佛自己没一点事。
导演开心道，“那就行，那就行，明天咱们继续来跳海，我发现小曾在动作戏上很有天分啊，这种运动起来的节奏感，美感，……，我得考虑和梅姐商量下，以后破案子多让小曾跑起来，动起来。”
张志霖，“……”
他长舒了一口气，只要明天最后一组跳海镜头，自己在海里被曾莉按着头呛水，被制服下，就没事了。
争取一次完成一次过。
以后还是留给林纹龙、黄宗择他们痛苦去吧，自己就是一个灭门案例的嫌疑者，被抓很快就洗清了。
林纹龙、黄宗择和李英爱才是曾莉手下重案组便衣差佬啊。
导演又走过去和曾莉聊了聊，才欢快的表示大家解散，各回各家。
曾莉上了保姆车后，也是直接杀回华园一期的，因为今天来拍摄之前，她就接到了赵东淮的电话。
说是从今天开始，她要重新学习咏春拳、八卦掌，并且，除了熬好了内服的中汤药之外，还有新的药浴资源。
就是煮一大锅汤药，按比例倒在温水桶里，她可以在大水桶内站桩吸收药浴的药性。
这些事情，她也不太理解，不明白，但小白鼠日常嘛，不用想那么多，听吩咐去做就是了。
至少就今天来说，奔跑戏份开始，自己轻松追上张志霖，跑动中擒拿手尝试制服张志霖，那是一米八的大个子，青壮年男性反击她……哪怕张志霖当时也没太用力，留着力的。
可对方毕竟是一米八的大男人，她才170，净体重不满100斤整，稍微胖一点就怕不上镜，会显得虎背熊腰嘛。
这样的体格差，随手一转就过肩摔把他摔懵了。
好像，真的挺简单？她没学过正儿八经的格斗技击啊，纯纯是四年站桩、五禽戏、八段锦、太极拳能有这实战能力？
反正她自己也挺迷糊的。
回到家里，她就见到自己最早是租的双层复式别墅里，已经有人在等着了，是两个女拳师，包括给她送药浴药材包，以及初期帮她熬成品汤药的女中医师。
互相简单打过招呼，她就开始跟着咏春和八卦掌师傅学起了新拳法，和之前的太极拳一样，两个新拳法对应的桩工、打法、练法都是从零开始学起。
一种学一个半小时，学完已经是晚上10点了。
大吃大喝一顿，女中医师泡好了药浴大木桶离去后，家里只剩下她自己，她才轻松翻进木桶里开始站桩，还是先从练了四年的太极桩开始。
三种桩功各站半小时，12点准时睡觉。
她去年开始就是这样了，每天都是12点睡，早上五点醒，19个小时的清醒期，不管精神状态还是体力都超级充沛。
感觉比当年考亚戏，除了才艺表演还要高考文化课成绩也要达标都更拼。
……………………
新的一天来临。
赵东淮坐在大办公室内，刚喝口茶略微提神，就见樊冰冰从内嵌小套间跑了出来，过来卖萌问喉一下，冰冰好奇道，“哎，老板，我听说你给那个曾莉又送了很多药？”
“你这对她培养方向有点奇怪啊，是怎么设计的？”
赵导失笑，“动作打星方向啊，她不怕吃苦愿意学，那就多熬一熬。”
1995年时只针对五禽戏、八段锦和太极拳的三种养身健体功夫凑中汤药配方，模拟试错几百次，试验出了能让她稳步向人类极限体质提升的方子。
新方子是药浴吸收的，针对咏春和八卦掌的汤方，他足足模拟试错了上千次，才找到了最终方案。
这个方案，能让曾莉超越人体极限？？练出来一些不得了的，似乎能开启新时代的东西么？
一次模拟二十年，模拟器里最终显示，她在人体极限这个地方，稳固的一动不动了十多年，格斗、搏杀、恢复等能力，越来越恐怖。
直到第十六年，才开始打破了人体极限，练出来了一点点……
不是内力内功什么的，而是皮肤脉络血管脏腑骨骼等等，从皮肤开始质变，打破人体极限！
一个极限点……咏春、太极、八极桩功一起练，打法练法一起上，卡了曾莉十五年还多。
娇妾薄情
太子苻琰俊美孤傲，处事果决冷然，不喜人近身，唯独能容忍掌书崔姣服侍左右。东宫内人人都知晓，崔姣即是内坊女官，也是他的侍妾。这妾原出身膏梁门阀，貌美身柔，宜喜宜嗔分外惹人怜爱，更是自甘为妾，百般狐媚讨宠。苻琰对她虽有鄙薄，可又贪恋她给的柔顺情深。苻琰明知不可耽于情爱，待到太子妃入主东宫，这妾送人遣散都是随手的事。但苻琰却有点舍不得了，他想给她一个堂堂正正的名分，让她名正言顺的留在他身边。大婚前几日，苻琰告诫她，待孤与太子妃婚成，自会安排你的去处。跪坐在他身前的美人用那双水润多情眸仰视着他，再垂颈恭顺点头。苻琰叹息一声，这妾当真爱惨了自己。可到苻琰大婚那日才得知，这妾竟背着他已有情郎，只等她被遣散，他们便双宿双飞，甚至还想生一双儿女！盛怒之下，苻琰要亲手斩杀奸夫。她却为了那奸夫把他给捅了！他岂能饶她！最初时，崔姣只是想寻求太子的庇佑保自己一命，她兢兢业业侍奉着太子，为自己和兄长的前程谋划。等到时机成熟，兄长金榜题名，她就不用再伺候这刁钻阴戾的主子，离开东宫，有自己的一片天地。雪夜，崔姣与兄长摸黑上了去往益州的船，只等南下入益州，她便可自立门户。船行至半骤停，漫天火光将崔姣的船包围住，隔着门窗，苻琰阴冷嗓音踏水而来，崔氏，你现在捅他两刀，孤便既往不咎。阅读提示1高高在上真香狗太子x没心没肺钓系美人21v1双处he3哥哥和女主没有血缘关系4架空唐背景内容标签情有独钟轻松搜索关键字主角崔姣苻琰┃配角崔仲邕┃其它真香强取豪夺一句话简介她怎么能不爱孤（正文完结）立意人长在，水长流，此情不休求预收娇怜又名被厌弃后嫁给了清冷首辅（全员火葬场）202368文案已截图雪浓在温家做了十六年的养女。人人都说，她被这鼎盛富贵家族收养，是几辈子都求不来的福分。她必须对温家心怀感恩，哪怕养母收养她只是因为大师说她命里有福，可为养母带来儿女，哪怕养父母曾想过弃养她。养父说府中绣娘做不出合意的衣服，她便会了一手旁人叹服的绣活。养母常年体弱多病，她便求学医术。弟妹面前，她极尽温柔体贴。终盼不来半分温暖。养父母只将她当作打秋风的穷亲戚。弟弟从没将她视为家人，冷漠以待。妹妹嫌她性格温吞，太过招人厌烦。雪浓曾寄希望于未婚夫薛明远考上功名，迎娶她过门，她便能如愿脱离温家。女儿节出外郊游，她看见薛明远和妹妹躲在一棵树下倾诉衷肠。我想娶的人是你，可我只能对雪浓负责。养母与人说起时，若没有雪浓，他们该是天造地设的一对。雪浓默默疏远了未婚夫，想等机会合适，她再提出解除婚约，至于温家，她只要开口离府，也许他们巴不得。薛明远高中那日，谢师宴上雪浓多喝了几杯酒。本是壮胆想与他明说退婚，却在浑浑噩噩中被搀扶进到其恩师沈之宴沈首辅房中。酒醒时，雪浓才知自己铸成大错，她慌不择路的跑出去，经过断桥时一脚踩空。沉入水中的那一刻，脑海中闪过很多人在说话。你妹妹和明远两情相悦，你就成全他们罢。好孩子，你去陪沈首辅一晚雪浓，你去陪恩师一晚为你弟妹着想，你不能任性，你不是最听话的吗？失去意识之前，雪浓想，如果有下辈子，她想有疼爱她的父母亲人，有怜惜她的夫君，如果没有，还是不要有下辈子了。温家没了个无人在意的养女。沈家二房丢失的三姑娘找回来了，虽然三姑娘伤了脑袋，失去过往记忆，却得沈家上下千娇百宠。人人称赞这位三姑娘是京中最娇贵的明珠，京中鲜有配得上她的儿郎，可即便如此，求亲的人只差踏破门槛，就连温家嫡子新科进士薛明远也厚着脸皮上门求娶。记忆恢复后，雪浓常避着沈之宴。掌灯时分，面色苍白容貌俊美的首辅大人依靠在窗边的榻上，定定看着面前发怯却楚楚动人的姑娘，想嫁人了？雪浓咬紧红唇，嗯了一声也不敢看他。沈之宴朝她伸手，在她想转身躲出去时，勾手将她抱到膝上，轻拍着她的薄背哄她，你叫我兄长，为何躲我？为何嫁给旁人？雪浓想起他们初见，沈之宴给过她一罐糖，也是这般哄小孩的语气。觉得苦了，吃一颗糖，就甜了。阅读提示（1）男女主无血缘关系，男主比女主大八岁（2）cp属性，清冷首辅x缺爱小可怜（3）除男主外，全员火葬场（4）1v1，双处，he...
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