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时间过得很快。
苏神虽然自己也加入了高翻训练,可到底还是采取次极限为主,真正的大极限乃至是超极限冲击,都很少做。不过配合中突破和冲刺跑送髋的优化,苏神已经有信心,自己再上了一个台阶。
五十天很快就过去了。
又到了快要测试的时候。
这次是冬训的最后一次测试,这次测试结束,下一次这么整齐的合练可能就需要到明年冬训期。不过这一次之后,苏神很有自信,国内的田径局面,将会完全改变。
简单来说就是……
将会从这一次冬训之后,2006年,完全进入“苏神系元年”。
国内短跑界整个“改朝换代”的时候,即将到来到来。
这其中“苏神系”里面,也有两批,一批是完全跟着苏神走的,完全按照苏神的计划和训练办法去训练,走“身体驾驭技术”的路子。
比如赵昊焕、劳逸、周兵等。
也有一批虽然是“苏神系”,但核心理念还是走国内的“技术驾驭身体”的套路。
这种事情,苏神从不多劝,因为他清楚想要改变一些行业顶尖从业者的固定思维,绝不是那么简单的事情。
从心理学上来说。
越是行业的强者,越厉害,就会越相信自己的判断和思维。
所以你与其去花时间强行扭转,效率极低,还不如让他们自己从思想根本上认识过来。
那样又省力又轻松又彻底。
不过前提是,你必须要确定自己是绝对正确。
但恰恰好,这种问题在重开的苏神这里,不是问题。
如此,他当然是自信满满,根本不在在意这些“伪苏神系”的骚操作。
因为在他眼里。
反正迟早都是“真苏神系”。
都是自己的人,那么都要“爱护”。
这样格局就打开了。
尤其是落在了外人眼中,对于苏神的心怀更加佩服。
觉得他心胸很大,即便是别人和他有分歧,也可以包容。
平白无故刷了一波好感度。
到了测试阶段,其实大家都比较兴奋,想要看看自己冬训第二阶段后,到底提升了多少。
对面传统派和顽固派早就暂时认怂。
所以这一场测试,谁都知道,就是给“苏神系”搭建的一座舞台。
就是看看,他们能提高到什么程度。
或者说,是不是能稳住上次的成绩。
证明上次的测试,并不是镜花水月,昙花一现。
可能是为了省事,也可能这就是一个测试而不是正式比赛,袁郭强就让所有人和50天前的测试顺序一样,依次开始就行。
那么,根据上次的测试顺序,这一次,就是“苏神系”第一个出战的人就是劳逸。
劳大牛。
劳逸虽然训练很扎实,完全按照苏神的训练安排进行,身体方面的打磨,更是堪称“残忍”。
几乎是多大的强度,也不吭一声,不叫一个苦和累字。
这个训练的忍耐力,就连训练强人赵昊焕,也都在心中暗暗佩服。
毕竟跑步训练还好,苏神这边的极限跑动训练安排并不算多,可是身体方面的打磨,就完全不同了。如果以前的训练体系身体打磨是最多一成,那么现在身体上的打磨就是一半,而且是一半以上。
尤其是他们现在这些可以堆积大重量和大强度的组员,那更是一点都不留情。
真是在最科学的动作规范下,往死里“草”。
而且苏神每次都掐的恰到好处,恢复也安排极佳,每个部位和每个项目,都会分开。给足超量恢复的时间,完全不会让你陷入透支的地步。
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