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康涅狄格大学的训练馆gampelpavilion位于主校区的曼斯菲尔德镇的斯托尔斯,97年1月份的时候,发生了屋顶坍塌事故。
当时连续几天的暴风雪导致屋顶上积雪过重,再加上排水系统出现故障,最后直接塌了.
这也使得当时篮球队不得不改在哈特福德市的公民中心球馆进行比赛。
李佑作为知名校友,赚了大钱,自然也得回馈母校,捐出美刀,结业的事也就稳了!
尽管拿到了ncaa总冠军,但对比其他篮球名校,卡尔霍恩主教练依旧没能招收到天赋出众的天才球员。
回到大学训练,李佑和雷-阿伦吸引到了众多萌新球员,只是看了几天,所有人都跟着傻眼了:
“打nba需要这么练?”
每到下午的训练时间,李佑一开始会充分热身,活动身体,接着,球馆中就不断响起球鞋摩擦地板篮球入网的声音。
腰间绑上阻力带,李佑开始进行几组防守滑步训练;
彻底激活身体,继续系着阻力带,李佑开始半场冲刺炸球后的急停跳投,接着就是冲刺扣篮;
解开阻力带,外线5个点位原地大力炸球后的投篮;
继续滑步,全场折返跑,半场冲刺,完成扣篮后快速外弹,外线接球再完成投篮;
开始喘气,继续全场冲刺,三分线外急停,完成投篮;
最后,持续滑步,快速跑位,完成接球投篮。
每组训练次数并不固定,主要看当天李佑的身体状态。
训练的目的就是在心率提高的情况下,提升投篮稳定性,增肌这事靠不住,但挖掘【阿伦-艾弗森的卓越体能】这项天赋却不难。
雷-阿伦一开始也跟着李佑一起练,结果第一天就躺了,训练效果也很差,投篮邦邦打铁,和李佑几乎百发百中差得远了。
不过,在适应了小半个月后,也是练得有模有样。
康涅狄格的萌新们最近已经麻木了,这强度偶尔练练还行,日复一日的重复,大多都顶不住。
卡尔霍恩主教练脸上也流露出“生产队的驴”也就这样的表情,看着赤裸上身的李佑拄着膝盖大口喘气,乐呵呵的说道:
“下个赛季,争取进入到最佳阵容,李,你现在可是康涅狄格的大明星,看来更早的接触高水平联赛也不是一件坏事。”
“太早进入nba也不是好事,联盟大多球队可不会讲基础战术,新秀还得适应球队打法。”
“尼克斯队情况特殊,如果换成是拉里-布朗这位名帅执教,我第一年大概率得不到太多机会。”
“好在对方去76人队了,阿伦-艾弗森很幸运!”
调整好呼吸,李佑开始幸灾乐祸,之前他一直没在意,直到雷-阿伦告诉他,76队换教练了,他才看到消息。
4月末的时候,拉里-布朗辞去了步行者队主教练的职务,没过几天,这位名帅就接受了76人队的邀请。
随后步行者队也宣布,拉里-伯德将成为球队的新任主帅!
nba主教练一直是个高危职业,可能超级明星心情不美丽,教练就得背锅下课,96~97赛季结束,多支球队都更换了主教练。
尼克斯队的杰夫-范甘迪倒是不用担心自己的下份合同,拿到本赛季的联盟最佳教练,下份合同,基本稳了。
不过双方目前还在拉扯续约的年限问题,但下个赛季,杰夫-范甘迪大概率还会留在尼克斯队。
天天练拳的拉里-约翰逊这两天也给李佑发了消息,“大妈”希望秃顶少帅早点下课,省得天天围着大猩猩转圈.
“下个赛季,76人队成绩应该会提高,不过他们把第2顺位选中的新秀给交易到了篮网队。”
一旁的雷-阿伦也擦了擦汗,作为萌新球员,他还是很想和名帅合作的。
雄鹿队的主教练克里斯-福特也很有威望,过去曾在凯尔特人队执教过,但和拉里-布朗比,却还是差点意思。
李佑突然想起未来的河文档,也不知道雷-阿伦到了这位名帅手下打球,心态是否发生了变化
读书看报,上课训练,李佑的生活非常规律。
晚上回到哈特福特西区刚买下的新家中,正在布置房间的米琳达突然建议道:
“其实去南部定居也不错,那边有乡村俱乐部,还有高夫球场,方便社交!”
李佑知道这是建议他进入上层社会,新房子虽然靠近伊丽莎白公园,但这边已经过气了。
就像这座优雅的维多利亚式别墅一样,曾经老钱们也转移了阵地,平等自由的美利坚等级分明,想要进入上层社会,不光要有钱,还得有品位.
抱住这位心思细腻的大波姑娘,李佑开玩笑的说道:
“其实住在哪不重要,举个例子,如果我去申请加入大都会俱乐部,对方可能会笑脸相迎!”
“很好!年轻人,你想加入大都会俱乐部?”
“是的,先生!”
“简单介绍一下,你是从哪里来的?”
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