手机浏览器扫描二维码访问
第252章 谁也甭想占了我的地方（第1页）
没问题。
丐帮的那位爷爷就是我榜样！
冲他在台阶处一跃而下的旋风腿我也得练！
脱掉羽绒服外套，我小跑的去到后院，简单压了压腿，背手就跳了起来。
刘小温做教官远比戚屹候要细致严格。
戚屹候有时候看我跳的慢，他会百无聊赖的靠到哪里抽烟。
刘小温则不然，全程双眼都死盯着我。
跳完一趟，他就记下数，同时提醒我一下时间。
我现阶段的程度是勉强能完成三十趟，当我跳到四十趟的时候，双腿就酸的厉害。
刘小温不远不近的看着我，“谢万萤，你现在的片刻安逸，总会在你未来想要改变格局时找补回来，到那时，你付出的辛苦将是现在的数倍，所以，你一刻都不能停，除非，你需要我亲自送你踏上回程的列车。”
我咬紧牙关，汗水蛰着眼，努力的朝前跳着……
待蛙跳结束，我站那双腿都跟着打颤。
“很好，跑五十圈放松。”
刘小温下颌朝着外圈一送，“无氧和有氧运动相结合，才能最大程度的提升体能，这一圈大概是两百米，五十圈对你来说并没有什么难度……”
我擦了擦汗，调整着呼吸开始跑圈。
“适当的提提速，注意摆臂……”
刘小温掐着秒表还帮我数圈，“我相信，你可以的，你的表情看起来也不累，呼吸，调整呼吸，二十六圈……慢了，快点，提提速，最后两圈要冲刺……”
不得不说，作为教官刘小温是尽职尽责。
东大爷叫他去吃晚饭他都不吃，一直陪着我练，等我跑完天都黑透了。
然而，这一切并没有结束。
刘小温翻看着大本夹，里面是他制定的训练内容，“二十趟百米加速跑，蹲踞式起跑，准备……”
我脸上犹如水洗一般，吊命般做着起跑动作。
“谢小姐，你的动作很不标准，蹲踞式！”
刘小温蹙着眉，“蹲下，静态起跑！”
我腿太酸了，强撑着屈膝，手指触地。
“谢小姐，您怎么时刻都不忘凹造型呢？”
刘小温依然不满意，“好歹你也练了两个月了，大小姐的包袱怎么还没放下呢，姿势不标准！”
我听不懂他在说什么，好像他们每个人都喜欢拿我的运动姿势说事儿。
可我从来没觉得自己有过什么包袱，这种东西又没办法去解释。
说了他们只会更生气，觉得我是在找借口。
动作尽量做得标准，听到跑！的一声后，我先是慢跑两步，随后加速冲到对面。
科普精灵：最强宝可梦教父
宝可梦复苏了？不怕！由我这个掌握妖精圣剑的王者，用锐不可当的剑光开辟新的世界。训练家大会上蒜头蛤蟆与光头王八针锋相对，华丽大赛上美纳斯和迷你龙争奇斗艳，大胃王比赛卡比兽和莫鲁贝可互不相让，厨神争霸呆呆兽和大葱鸭走火入魔差点把自己当做食材烹饪宝可梦是最棒哒！最强宝可梦教父夏天...
禁区之狐
胡莱先生，当今足坛像您这样只会进球的前锋生存空间越来越狭窄但尽管如此，您还是取得了耀眼的成就，请问您的成功秘诀是什么呢？在一个冬日的午后，胡莱向来自全世界的记者们展示他刚刚获得的至高荣誉，有记者向他提出了这样的问题。面对记者们投来的目光，胡莱的思绪却回到了中学时的那个下午，他孤独的站在球场旁边看其他同学踢比...
破茧
先校园后都市破镜重圆1夏鸢蝶走出大山那年，刚满17岁。她提着破旧的行李箱，穿着洗得发白的牛仔裤，扎着土丑土丑的双蝎尾辫，迈进了资助人那个像公主城堡一样的家里。富贵迷人眼。但夏鸢蝶不看。她只想考个...
决胜天路唐逸苏雅楠
镇政府门外，一辆黑色帕萨特轿车径直停在了楼门口，从轿车上下来一位年纪大约四十岁上下的妇女来，穿着一身黑色的西装，脚蹬一双曾明瓦亮的黑皮鞋，猛一看，以为是男人呢，仔细一看，脖子里系着一条淡花色的丝巾，才知道是一个干练的女人。...
神秘复苏之无限镜像
神秘复苏同人文。我叫梁兴扬，我跟着杨间经历了敲门事件，很幸运，我能活下来。我知道，这是灵异复苏的世界，一个充斥厉鬼的世界，这对普通人来说太过残酷了点。我看过小说知道一些未发生的事件，或许我该勇敢点，尝试驾驭一只鬼，成为驭鬼者。我尝试驾驭鬼眼之主，很可惜，我失败了，这一举动差点让我死掉。我叫梁兴...
我编的假预言竟然都成真了？
求助！为了博热度，我在b乎瞎编了一个预言。我说8月1日秦始皇修仙证据被发现。谁知道秦始皇8月1号在咸阳渡劫了！我为了修正时间线，目前正在嬴政龙椅背后怎么让他相信，我可以让他永生？在线等，急！...