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第1955章 追赶世界纪录超越身体的强度是第一步（第6页）
兰迪点点头。
苏神开始训练短跑的时候，你别说中国短跑就是这个亚洲短跑，也和全世界根本没法比，已经被甩出了好几个街区。
就算你是亚洲第一又怎么样？
和世界强者一边。
边角料都不算。
面前这个年轻人就是从这种环境里面成长起来，并且一己之力把整个亚洲田径带到了现在的高度上。
兰迪其实很不喜欢说某个行业的提升，某个领域的提升是因为某个人。
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但是面对这件事情。
面对亚洲短跑是不是苏神凭借一己之力拉到了现在的地位，并且已经能够和美洲分庭抗礼……
他从来没有怀疑过。
“所以你这个伟大的目标，我们先从哪里入手？”
兰迪问道。
“身体素质。”苏神笑道：“你知道的，一直都是身体素质。”
“拥有了足够好的身体素质，才能驾驭出技术。”
“这也是我们两个的共同理念，不是吗？”
兰迪这个方面还是极其赞同，点点头：“只是再往上面加码，会有这么几个问题，首先是你的身体能不能承受得住，其次是你的身体还有没有足够的潜力可以挖。”
“三倍的腿力你已经达成，再往后面做恐怕不太容易，越往后面走，难度会越大。”
“而且作为短跑运动员，你也还要少适当的控制体重不能一直增加，这样也限制你的腿力继续提升。”
“假如说你现在90公斤，你想要打成三倍推力，需要270公斤左右，虽然说短跑运动员的深蹲并不需要蹲得太深，更多是注重爆发力的提高，但这也不是一般人能达到的。把所有事情都用在这个。”
“相反，体重轻一些，想要达成三倍，体重会更容易，我想这个问题你应该比我了解。”
苏神明白兰迪的话，比如说轻一点的人想要达成三倍腿力，60公斤的话就是需要180公斤，你比如说科尔曼，因为身高不高，体重也不会特别大，轻轻松松就可以飙到三点几倍。
但是你一个90公斤甚至100公斤的人想要飙到三倍腿，那难度就会特别大。这是因为体重和力量的关系并不会成一条平滑的曲线不断增长。
都是三倍体重。
100公斤想要增三倍难度，就远比60公斤线还要增180大的多。
这也是兰迪担心的原因。
苏神已经很强壮了。
他的体重基本上都在逐年上涨。
在体重提高之后，想要维持三倍腿力都不容易，更何况是要继续提高。
哪里知道。
苏神仿佛早就预料到了这个问题。
预料到了兰迪会这么问，苏神道：“不难，而且我今年肯定要突破三倍腿力。”
“身体素质强度进一步进化，才是挑战世界纪录的第一步。”
“不然身体强度都跟不上。”
“后面的技术提高也没法继续了。”
呃。
不？不难？
你知道你在说什么嘛？
你以为你是举重运动员吗？
兰迪听到这里。
脑子里只有这个想法。
直到听到了。
苏神的答案。
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