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第2186章 双力整合再次触及跑步的核心区域（第5页）
垂直力和水平分力联合运用。
骨骼受力适应性增强！
处于高原环境，人体骨骼会因低氧刺激而发生一些适应性变化。
成骨细胞活性增加，促使骨骼生长和重塑，骨骼变得更加坚固和致密。
在短跑过程中，更坚固的骨骼能够承受更大的冲击力，使得运动员在蹬地时可以更用力，而不用担心骨骼受伤，从而有利于垂直力和水平分力的提高。
同时，骨骼的这种适应性变化也会影响到肌肉的附着点和杠杆作用，进一步优化肌肉发力的效果，增强垂直方向的力量传递。
垂直力和水平分力联合运用。
神经调节能力改善！
尤其是高原地段，会刺激人体神经系统，使其对肌肉的控制和调节能力得到优化。
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使其对肌肉的控制和调节能力得到优化。
神经系统会更加敏锐地感知肌肉的状态和运动需求，从而更精确地控制肌肉的收缩和放松。
那么这会触及到什么方面呢？
对，就是放松。
这可以让苏神进一步进入放松跑。
而前面就说过了，放松跑，才是人类最没有开发出来的超级核武之一。
怎么能做好放松跑。
是未来短跑的一个核心命题。
博尔特就是因为他的放松跑，天下第一。
才造就了他的无敌姿态。
苏神已经明白了。
放松跑，起码就现阶段而言，不是某一种技术和理论就可以达成的。起码就眼下的科学理论体系中，想要达成这一步，需要的是各个方面的突破和前进。
然后利用各个方面的突破和前进带来的效果。
一点一点的突破放松跑的体系。
强化这个核心。
而目前并没有一个方法。
就是可以一直训练放松跑，一直到九十九层心法。
因此。
如何去琢磨放松跑，这也是苏神的主要课题之一。
就人类目前的短跑体系来看。
放松跑才是真正的宝藏区域。
即便是几十年后，这也是最重要挖掘区域之一。
因此有人预言，除了基因的强化科技，那未来人类速度大幅度突破也就是可能和放松跑息息相关了。
这绝对是苏神认同的事情。
要不你看呢，他一直都在攻克放松跑。
哪怕是每次多一点。
每次多一点。
那都可以。
放松跑。
累积起来。
才是他真正想要做的事情。
这是最大的核心。
砰砰砰砰砰。
垂直力和水平分力联合运用。
放松。
放松。
放松。
感受着肌肉的变化。
苏神在国内比赛是毫无压力的事情。
这让他可以最大限度的集中自己的注意力。
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