手机浏览器扫描二维码访问
苏神最近在改善自己的200米
在远征回来后,他把拿到的“五维点”加了一点柔韧,两点耐力。
这对于自己的200米,应该有个很大的促进作用。
国内相比100米,未来200米才是个差距巨大的地方。
别看谢正业未来可以跑进去20秒大关,可事实上,这就是博尔特十八十九岁的成绩。
所以这边才是路漫漫其修远兮。
细节方面苏神该训练现在都训练过了,剩下的就是……
喊着好基友一起过来比一场。
在比赛中检查技术项目和突破极限,一向都是苏神最喜欢的事情。
听到这个消息的时候,周兵一开始是表示的拒绝,他不才不想要和苏神这个变态一决高下呢。
100米差距太大了。
他现在才刚刚准备稳定10.75这个时间呢,人家苏神已经是朝着硬实力打开10.60前进。除非苏神失误,不然的话,基本上不可能输给他。
这方面,在那次摩洛哥远征拉练后,周兵已经是认清了现实。
自己只和普通人比。
不和天才较没有用的劲。
但一听到苏神说是要跑……200米时。
欸。
周兵顿时表情就变了,所谓——垂死病中惊坐起,大喊一声我可以!
是的,周兵一下子觉得自己又行了。
100米我是干不过你。
可是200米,你不是我的对手啊。
被虐当然感觉十分不好,可是虐别人,那就不一样了。
周兵拍拍胸脯,慷慨接受,表示自己一向热心,一定帮好兄弟这个忙。
然后两个人就到了田径场上。
找了几个体校学生喊口令之后,两个人开始这轮“兄弟局”。
“各就各位。”
“预备。”
“跑!”
手臂向下一挥,立刻两人就蹿了出去,周兵在外面一道,率先占据优势,看起来领先了不少。但这都是内外道的视觉影像所致。事实上起跑的瞬间,苏神一样没有含糊,只是200米和100米不同,需要进行更多的体能分配。
起跑不能和100米那么暴力。
而且起跑器也是需要调整距离的,目前主要是三种主流方式——
子弹式、中间式、长子弹式。
每个的摆放距离都不同。
而且越是顶尖,你的起跑器摆放距离就越需要根据你的身体模型和身体力学量身定制与修改。
不过现在大家还是长身体的时候,身体发育没有结束,身体参数也在飞速变化,加上眼下成绩还没有进入健将级,不需要放太多的注意力在这一块。但苏神还是选择了一个更加适合眼下的中间式来起跑。
这样对于离地瞬间爆发力或许没有子弹式那么好,可对于中间的发力,却更好。
砰、砰、砰、砰、砰。
前几步的感觉依然不错,不如100米那么夸张,但依然是超过了周兵这种后程选手和步幅选手。
这是苏神参加无氧为主短跑项目主要的优势点。
这方面在这次摩洛哥远征拉练后,更加明显,周兵和苏神一起训练了这么久,自然心知肚明。
所以他不会被苏神的强势前程影响到。
对于他来说,和苏神这种前程怪兽跑,前面自己首先要做的不是什么比拼和较劲,而是……稳定住自己的节奏。
不要被打乱掉。
那样就算是成功了一半。
因为周兵笃定自己的后程,肯定是要超过苏神,所以此刻心态还是很稳定。
一觉醒来。洛青舟成了大炎帝国成国府洛家的一个小小庶子。为帮洛家二公子悔婚,洛青舟被迫入赘,娶了一个据说不会说话不会笑的傻子新娘。直到拜完天地,洞房花烛夜后,他才突然发现我家娘子,不对劲!岂止娘子不对劲,就连娘子身边的两个小侍女和秦府其他人,都不对劲!大侍女甜美娇俏爱撩人,声如百灵鸟小侍女冷若冰雪杀气重,出剑...
同居校园日常狗粮轻松神奇的距离锁定让我和同桌徐菁无法离开彼此。我们被迫开始了同居生活一起相处的过程中,我发现内向的她也有着不为人知的另一面不定闹钟就会睡懒觉郁闷了会鼓嘴喜欢可爱的小动物悄悄写网文并且车速快得飞起。好吧,我承认她是个有点可爱的女孩子但是!我的心里只有学习!笨蛋才会浪费时...
舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端...
瑞根晚明红楼半架空历史官场养成文,绝对够味!大周永隆二年。盛世隐忧。四王八公鲜花着锦,文臣武将烈火烹油。内有南北文武党争不休,外有九边海疆虏寇虎视。这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代。关键在于你身处其中时,该如何把握。勇猛精进,志愿无倦,且看我如何定风流,挽天倾!历史官场养成文,兄弟们请多支持。瑞根铁杆书友群...
家长里短日常文,慎入!年轻的三金影帝高峰期宣布退圈。意外绑定种养殖系统的他,过起了养娃种田的悠闲生活。...
一场邂逅,让她与他相遇,一不留陆总,夫人带着儿子又跑路了最新鼎力大作,2017年度必看网游小说。...