顶点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第234章 凌雨的变化！（第6页）

凌雨满意的点点头，随后看向妈妈：“妈，你的肩膀有点轻微高低肩，脖子前倾也有点厉害了，你最近脖子和肩膀是不是会痛？”

“这个过年，妈你就跟我锻炼吧。”

“只要一个月，就能有成效。一会儿我给妈你按一下，脖子肯定会舒服很多。”

凌雨妈妈闻言有点惊讶。

她还真没想到，自己女儿一眼就看出自己最近脖子和肩膀有点痛。

还要带自己锻炼，给自己按摩。

不过自己都有高低肩了？

凌雨妈妈有些不自在的调整肩膀的同时，脸上也露出笑容：“我女儿现在看起来，还真像个健身教练了，比小区门口的健身教练可专业多了……”

“妈的身体就交给你了……”

“有一副好身体，以后也能帮你带孩子。”

凌雨察觉到自己能帮助父母，心中也是相当开心。。

整整一个学期。

凌雨这一届健身专业的学生。

就是在健身的过程中，不断学习着各种各样的健身知识。

某一段时间。

凌雨上公交车，心里都在思索自己抬腿的动作标不标准。

腰背挺不挺直。

有点走火入魔了。

不过，健身知识对于生活的确是很有用处的。

就比如抬重物。

如果弯腰抬重物的话，会很容易伤到腰。

每年有太多人因为弯腰抬重物，而导致腰扭了……

甚至还有因此瘫痪的。

但懂健身知识的人，就不会弯腰。

而是会直接下蹲，腰背挺直，通过腿部的力量将身体和重物一起带起来。

就像硬拉一样。

这样对身体的损害就会达到最小。

普通人生活，其实有着大量不太好的生活习惯需要纠正。

于是在凌雨回来的这几天。

凌雨的父母就深刻理解了，女儿是健身教练是什么感觉……

坐也被说，站也被说，连走路都要被纠正姿势，着实是有点难顶。

不过两人的心中是开心的。

一开始，两人同意女儿上什么健身专业，只是希望女儿开心。

高中时期，女儿因为太胖。

肯定经历过一些不太开心的事情，性格都不如以前开朗了。

所以他们希望女儿大学能开心。

至于前途什么的，那是以后得事情了。

但此刻看着女儿这幅兴致勃勃指导的样子。

两人突然觉得，女儿以后当个健身教练，好像也没什么不好的……

星辰学院，还真是有点神奇啊。

搞个健身专业，好像还真有点东西！