手机浏览器扫描二维码访问
宋京野则是慢悠悠在她后面下来,之后,就是让张教官带着大家开始练习,今天就是让大家爬到一层和二层,先适应平衡能力。
交代完,他转身又走了。
整个下午,陈柠回没有搭档,只能自己一个人练习,勉强能站稳,爬到第三层。
她是个要强的人,觉得自己做示范时表现太差了,更不想明天宋京野来时,她还是那样,所以晚上,大家都休息了,她一个人带着装备独自到训练场去练。
夜晚安静,训练场上稀疏的几盏地灯泛着幽幽的光,她的影子在绳索和木头之间来回晃荡,她咬着牙,寻找平衡的感觉。
只要克服这种失衡的感觉,之后并没有那么难。
第三部
终于靠着自己爬上了第三层圆木,并且敢慢慢站起来了,不再像白天那样只能狼狈地趴着。
就在她站稳时,忽然见到下面站着一个人影,这一吓,瞬间失去平衡,人直直往下掉。
身上的安全绳索只能保证安全,并不能减少任何失重感,她惊魂未定,直接摔进了下面人影的怀里。
耳畔是熟悉的声音,带着夜里的清幽:“下午都白练了?”
此刻没有任何教官的威严。
陈柠回所有血液都往脸上冲,心跳不已。为了掩饰自己的心跳,她故意抱怨道:“下午搭档消失了,没人陪我练。”
宋京野:“嗯,搭档确实不称职,现在教官陪你练。”
这还好是夜里,看不到她脸红的程度。
宋京野已经松开她,径直上到第三层圆木处站着,他知道陈柠回这三层没问题了。
陈柠回便一鼓作气爬上去,到第三层,因为多了一个人,她摇晃得厉害,很不稳,眼见着又有往下掉的趋势,旁边的宋京野伸手搂住了她的腰,他的手臂比安全绳牢固,身体比松树稳定,她被搂在他的身侧,全部重心靠在他的身上,瞬间就不摇晃了。
“谢谢叔叔。”她平复后,脱口而出的感谢。
宋京野冷哼一声:“你还是叫我宋教官吧。”
他双手掌着她的腰,把她扶正了道:“我松手,你试试能不能站稳。”
“好。”陈柠回瞬间又僵硬了。
宋京野先松开一只手,叮嘱道:“想平衡的话,把双脚分开站着,重心往下移一点。记住现在的腿部是怎么发力的,下回照着这个感觉站。”
陈柠回照作,似乎是站稳一点。
宋京野这才松开另外一只手,“可以吗?”
“可以。”有他的指点,她知道腿部怎么发力了,所以站得很稳。
“现在尝试双手往上伸,抓住上面的圆木。”他比白天有耐心很多,手把手慢慢教她。
但是这一层是将近18米的间距,她够得着,想要跳上去,那是肯定不可能的。
她双手挂在上面的圆木上,侧脸看着宋京野,“叔叔,这怎么爬上去?”她真心询问,又不是超人,怎么上去?
而且私下场合,一本正经叫他宋教官,她叫不出口。
宋京野也不跟她计较了,像白天那样,让他踩在他的膝盖上借力。
“我踩了?”她说。
“不是没踩过。”
陈柠回便踩着他的膝盖,稍稍用力,就爬到了上面一层。
之后的每一层,都是这样的,借着宋京野的力往上爬,在每一层,她快要摔下去时,宋京野便一把搂住她的腰,把她固定在自己身上。
本来宋京野没有想太多,就是看她在这练,摇摇晃晃不得其法,所以过来指导指导。
但是每回搂着她的腰,他掌心发热,到最顶层时,掌心几乎冒出细密的汗来。
到上面几层时,为了锻炼她的平衡,他偶尔故意把脚底的圆木大幅度晃动一下,她踉跄着扑进他怀里。
到后来,他也分不清,到底是想锻炼她的平衡能力,还是想扶她的腰?
舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端...
傲世神婿别人重生,要风得风,要雨得雨!n而陈玄重生,却成了刚出狱的劳改犯,惨遭狗男女背叛的悲催青年!n只是从头再来又有何惧?n从此陈玄一手握回天之术,权势滔天也得低头!一手持绝世利刃,报恩也报仇!各位书友要是觉得傲世神婿还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
一场邂逅,让她与他相遇,一不留陆总,夫人带着儿子又跑路了最新鼎力大作,2017年度必看网游小说。...
景眠是一名从不露脸的游戏主播。即使后来加入俱乐部,赛场上人们也只能看到那名坐在角落里的队员,戴着帽衫,肤色冷白,操作流畅行云流水,深色口罩之上一双温润杏眼敛着细碎光芒。直到有一次直播事故,人们透过摄像头,看到了在家吃泡面的景眠。当晚,直播间炸锅了。真人?!这是什么神仙颜值!!明明可以靠脸吃饭,却偏偏想凭实力当世界冠军??看他安静吃泡面的样子,麻麻心要化了怎么可以这么乖!几秒后,直播间里传来开锁的声音。直播间瞬间鸦雀无声。镜头里的青年一愣,神色似是闪过慌乱,但晚了一步,与声音的主人猝不及防地对视。眠眠。下一秒,一个冷峻低沉的男人嗓音闯进麦克,惜字如金的沉默后我嘱咐过你,自己在家不能吃泡面。景眠哑然你怎么提前回话没说完,就被高大的身影连人抱起,离开了摄像头。全体网友?!!!景眠从小成绩优异,性格又乖,偷偷成为电竞主播后,也专注低调,凭声音和技术吸粉无数。当被家族告知与男人定下婚约,景眠没什么波澜,甚至有些期待。因为对方是自己的青梅竹马,印象中漂亮白皙的男生温柔清俊,标准的邻家哥哥,温润的不像话。直到与男人见面的那天景眠抬眼,看着眼前身影高大,冷峻成熟的男人,周身威慑的气场如同冰霜侵袭。完全没想到邻家哥哥会变成冷峻大佬的景眠微微屏息,惊得红了耳尖。高大的男人垂着眼看他,声音慵懒低沉还是个小孩儿。景眠睫毛颤动,默默松了口气。还好,看来对方对自己也没什么兴趣。直到被大佬戴上戒指,领了结婚证,书房挂上他们的合照新婚夜那晚,粉丝苦等一夜,一向守时的景眠却没能按时直播。腿软的景眠警觉,事情发展的方向好像不大对。不是嫌他不够成熟吗?看来长大了。磁性的嗓音将景眠思绪拉回。景眠?大佬表情依旧冷俊,指腹擦过景眠的眼尾不再叫我哥哥了。同性可婚背景,先婚do后爱,温馨日常风青梅竹马,双向救赎,1V1,he电竞私设多,勿代入现实内容标签豪门世家情有独钟甜文爽文先婚后爱电竞主角景眠,任星晚┃配角┃其它一句话简介先婚do后爱立意在各自的领域发光常,刻画得极其温馨治愈细水流长。书中主角和联姻对象的感情线更是扣人心弦,脸红心跳。本书剧情跌宕起伏,文风温馨动人,是不容错过的必读佳作。...
一觉醒来。洛青舟成了大炎帝国成国府洛家的一个小小庶子。为帮洛家二公子悔婚,洛青舟被迫入赘,娶了一个据说不会说话不会笑的傻子新娘。直到拜完天地,洞房花烛夜后,他才突然发现我家娘子,不对劲!岂止娘子不对劲,就连娘子身边的两个小侍女和秦府其他人,都不对劲!大侍女甜美娇俏爱撩人,声如百灵鸟小侍女冷若冰雪杀气重,出剑...
镇政府门外,一辆黑色帕萨特轿车径直停在了楼门口,从轿车上下来一位年纪大约四十岁上下的妇女来,穿着一身黑色的西装,脚蹬一双曾明瓦亮的黑皮鞋,猛一看,以为是男人呢,仔细一看,脖子里系着一条淡花色的丝巾,才知道是一个干练的女人。...