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第264章（第1页）
第264章
“额......”
周欢一愣！
这不是自己给那些亲兵制定的体能测试项目吗？
感情小青这是直接拿来就用了？
“每天额外再蹲半个时辰的马步。”
小青继续说道。
“额......”
周欢又是一愣，除了负重三十斤跑十里路之外，还要再蹲半个时辰的马步？！
这时候，小青突然右手握拳，朝着正前方打了出去，又立刻收回。
随即，她又左手握拳，朝着正前方打了出去，同样立刻收回！
“这也是训练项目？”
周欢好奇的问道。
“对！每天两个拳头，各挥拳五百下！考虑到你现在的身体比较弱，就先练这三样吧！”
“额......”
又被人鄙视了！
虽然小青说得轻描淡写，但是每天负重越野五公里，再蹲半个时辰的马步，还要挥拳一千次......
且不说这么大的训练强度，自己这副小身板能不能撑得住，光是时间自己也耗不起啊！
罢了，罢了，这个训练的难度系数太高，眼下还是以赈灾为主，习武的事，回头再说吧！
“小青，你以前就是这么练的？”
“十岁之前是这么练的。”
“额......那十岁以后呢？强度增加了多少？”
“至少增加了一倍。”
“除了这些，你还练别的吗？”
“当然！这些只是基础。”
周欢不再询问了，他现在总算是明白，为什么同样都是从小习武，杨佳宁却在小青手下连一招都过不去了！
且不说她们两人在天赋上的差距，光是小青这种多年如一日，犹如苦行僧一般进行这些基础训练，就绝对把杨佳宁甩出了十八条街！
别说是杨佳宁了，试问天下之中，又有几个人能受得了这种魔鬼训练呢？
死士之所以为死士，果然是有原因的！
更不用说，像小青这样的顶级死士了！
回头还是再找个适合自己的高手学习功夫吧，小青的这种训练方式，实在撑不下来啊！
......
张烈等人埋锅做饭，把随身携带的干肉、大米倒入锅中，用水煮成一锅肉粥，再掺上一些切碎的野菜，撒上盐巴和香料，虽然简单，但是很香！
而且，这种肉粥，既有蛋白质，又有碳水，还有维生素和微量元素，营养均衡，非常适合行军的时候吃。
饭做好之后，张烈先盛了一大碗，给周欢送了过来。
“烈哥，给兄弟们说一声，这几天餐风露宿的，辛苦大家了！今晚到了雁门郡，一定让兄弟们好好休息休息！”
周欢接过来碗，说道。
张烈咧嘴一笑：“是！我这就给兄弟们说去！”
旁边不远处，一个女兵也盛了一碗肉粥，给杨佳宁送了过来。
虽然杨佳宁是出身于将门的大小姐，但她却一点儿也不矫情，跟其他人一样，随便找个地方，席地而坐，端起碗就吃，一点儿也不摆大小姐的架子。
经过这几天的接触，虽然周欢看到了杨佳宁的一些缺点，但却看到了她身上更多的闪光点！
娶这么一个大大咧咧的虎妞做老婆，还不错！
周欢端起碗，正准备吃粥，突然听到远处传来了喊救命的声音！
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