手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 抖枪劲（第1页）
开阔的院落内。
大量的武夫手持刀剑兵刃，各自磨炼着技法，挥舞之间虎虎生风，旺盛浓郁的血气更是宛如一团团火苗，令整个院落的温度都明显比外面高了几度。
吴铭提着牛筋枪，在众人当中毫不起眼，他来到院落中观察几眼，便挑选了一个无人的角落，走过去站定，身体微侧，双手持枪横放，双膝微微弯曲，摆出一个‘横枪立马’的基础桩姿。
持有‘武牌’，其实他可以请武院的武师来指点入门，不过因为整个练法都已熟记于心，吴铭打算先自己试上一试。
此时，
按照落叶枪法典籍中的描述，吴铭双臂缓缓运力，一挑一压，使得手中的牛筋枪枪杆弯曲抖动起来，每一次抖动都明显有着劲力在其中纠缠。
抖枪，这是一切枪法技艺最基本的锻炼，既是磨炼枪法运力的技巧，同时也能够活络血气，将人体中虚无的‘精气’调动起来，使其慢慢转化为更具实质的‘血气’。
由于是第一次锻炼抖枪，吴铭的动作十分生疏，但他脑海中却是不断的回忆着落叶枪法中关于抖枪的锻炼要点，以及各处的肌肉如何运力，何处该松何处该紧。
“筋骨要松，皮毛要攻。”
吴铭心中默默念叨。
抖枪，这个动作看似简单，实则内里技巧也是十分复杂，力道并非单纯的以双臂来发出，而是要先稳住全身，继而足稳、腰松，使力道自下而上，从双腿传递到腰跨。
就好似骑上了一匹高头大马，身子在随着马步而起伏，一起一伏之间，爆发出一股股劲力，再将这劲力传递到枪身之上，使得长枪犹如一条蜿蜒的龙蛇，甩出抖动的质感。
周围到处都是挥舞刀剑的呼呼风声，但这些杂音却对吴铭毫无影响，他内心之中一片安寂，念头全部收敛，精神都集中在了身体的运转和手中长枪的抖动之上。
有一年多的纯阳引血桩的基础，要做到四平八稳可以说十分容易，难点在于双龙覆海，做到人体如龙，全身运劲。
“呼。”
第一次抖枪，只持续了片刻功夫，吴铭就停了下来，体力倒还够充沛，但双臂却已然感到酸麻。
看似长枪本身并不沉重，但全身运劲抖动起来，上下摆幅中蕴含着巨大的劲力，以双臂强行把控这股劲力，自然是十分吃力。
“这长枪抖动中爆发的劲力，不能以双臂强行遏制，得要顺应其势……”
吴铭短暂休憩，待手臂的酸麻恢复一些后，便再次运劲练起。
一连反复练了数次。
凭借入微的感知和洞察，他不断进行调整，很快使得手臂不再那么吃力，但抖枪本身劲运全身，堪比奔跑，也是十分耗费体力，一连多次习练之后，吴铭的脊背便被汗水浸透。
“这抖枪也十分耗费体力，常人恐怕都片刻都难以坚持。”
吴铭拄枪而立，微微喘息。
过去他凝练血气，修炼纯阳引血桩，以桩姿来入静，引导血气聚敛，整个过程中对体力的损耗很小，或者说第一次凝血的过程，本就是着重于‘养’，着重于‘静’，要尽可能的减少不必要的损耗，让血气能够积累下来。
但从一次凝血到二次凝血，这个过程就截然不同，身体历经蜕变之后，整体呈饱满的状态，即使再怎么站桩，也不会让血气自然产生，到了这里就必须要使身体动起来，由‘静’的阶段迈入‘动’的阶段，在练劲运力的过程中，从四肢百骸中淬炼出血气。
抖枪这一锻炼，力道贯通全身，全身各处都在发力，几乎堪比全力奔跑，哪怕是体魄强横的凝血武夫，连续不断的抖下来，也能明显感受到体力的下降。
“这种练法，恐怕我的食量会大大增加，难怪到了凝血武夫的层次，都是银钱消耗大户，若不练功夫，我的食量也就比常人略多一些，但这样高强度的练功，恐怕至少得吃上常人一两倍的食量，才能维持体能的消耗，而且饭食中至少得有一定量的肉食。”
此前吴铭对于练武就是烧钱这一点，又有了更深的体会。
短暂休憩后，
平凡之路2010
（本书又名90后青春物语）林一身上曾有过许多标签少年做题家九八五废物前大厂码农。一桩意外，让他沿着时光之河逆流而上，穿越十二年光阴。回到梦开始的地方，让所有遗憾通通不再发生！财富权势名声那些不过是我拥有过最微不足道的东西。一段少年事，一曲凡人歌。（第一卷少年自有凌云志，曾许人间第一流已完结...
我是弱小的东北金渐层
乐璇万万没想到，她一觉醒来，变成了一只还没睁眼的小猫咪。还是品种猫，叫什么东北金渐层。特别名贵，全国上下也就几百只。唉，算了，既来之则安之。难道她还能自杀不成。可等她睁开眼睛，看清楚她妈妈的一瞬间，我屮艸芔茻！神特么东北金渐层！分明是东北虎！就在乐璇接受东北虎的身份，享受混吃等死的国一待遇时，整个世界发生翻天覆地的变化注1，因剧情需要，有些描述会与现实有不小差距。2，全文，只有乐乐一个，是从人变成动物！3，正文不变人。化作人谈恋爱的情节会放在番外。内容标签幻想空间重生系统轻松搜索关键字主角乐璇┃配角┃其它一句话简介我是国一，我怕谁！立意即使变成老虎，也要努力奋斗，创建美好生活！...
亲爱的，该吃药了！
亲爱的，该吃药了！美丽纯洁的圣女，端来了治疗伤势的药剂。在这一天，他用双眼看到背叛，用灵魂体验到绝望从这一天起，勇者已死，有事烧纸！...
影视诸天：从正阳门下开始
毕业即失业的大学生林军偶得许愿系统，从此走上了一条诸天万界完成任务的道路。他是正阳门下里的韩春明，没有娶拜金的苏萌，而是把他的古玩事业发扬光大。他是山海情里的安永富，没有瘫痪，而是让水花过上了好日子。他是北京爱情故事里的石小猛，没有让程峰抢走沈冰，而是两人携手过完了幸福的一生。万界影视剧里的...
重生之我要冲浪
重回过去，姚远一心一意只想浪啊呸，只想冲浪！...
和竹马协议闪婚后
景眠是一名从不露脸的游戏主播。即使后来加入俱乐部，赛场上人们也只能看到那名坐在角落里的队员，戴着帽衫，肤色冷白，操作流畅行云流水，深色口罩之上一双温润杏眼敛着细碎光芒。直到有一次直播事故，人们透过摄像头，看到了在家吃泡面的景眠。当晚，直播间炸锅了。真人？！这是什么神仙颜值！！明明可以靠脸吃饭，却偏偏想凭实力当世界冠军？？看他安静吃泡面的样子，麻麻心要化了怎么可以这么乖！几秒后，直播间里传来开锁的声音。直播间瞬间鸦雀无声。镜头里的青年一愣，神色似是闪过慌乱，但晚了一步，与声音的主人猝不及防地对视。眠眠。下一秒，一个冷峻低沉的男人嗓音闯进麦克，惜字如金的沉默后我嘱咐过你，自己在家不能吃泡面。景眠哑然你怎么提前回话没说完，就被高大的身影连人抱起，离开了摄像头。全体网友？！！！景眠从小成绩优异，性格又乖，偷偷成为电竞主播后，也专注低调，凭声音和技术吸粉无数。当被家族告知与男人定下婚约，景眠没什么波澜，甚至有些期待。因为对方是自己的青梅竹马，印象中漂亮白皙的男生温柔清俊，标准的邻家哥哥，温润的不像话。直到与男人见面的那天景眠抬眼，看着眼前身影高大，冷峻成熟的男人，周身威慑的气场如同冰霜侵袭。完全没想到邻家哥哥会变成冷峻大佬的景眠微微屏息，惊得红了耳尖。高大的男人垂着眼看他，声音慵懒低沉还是个小孩儿。景眠睫毛颤动，默默松了口气。还好，看来对方对自己也没什么兴趣。直到被大佬戴上戒指，领了结婚证，书房挂上他们的合照新婚夜那晚，粉丝苦等一夜，一向守时的景眠却没能按时直播。腿软的景眠警觉，事情发展的方向好像不大对。不是嫌他不够成熟吗？看来长大了。磁性的嗓音将景眠思绪拉回。景眠？大佬表情依旧冷俊，指腹擦过景眠的眼尾不再叫我哥哥了。同性可婚背景，先婚do后爱，温馨日常风青梅竹马，双向救赎，1V1，he电竞私设多，勿代入现实内容标签豪门世家情有独钟甜文爽文先婚后爱电竞主角景眠，任星晚┃配角┃其它一句话简介先婚do后爱立意在各自的领域发光常，刻画得极其温馨治愈细水流长。书中主角和联姻对象的感情线更是扣人心弦，脸红心跳。本书剧情跌宕起伏，文风温馨动人，是不容错过的必读佳作。...