手机浏览器扫描二维码访问
次日清晨。
狼堡给所有球员放了一天假。
黑金主要考虑到连续的客场远征,担心球员们身体吃不消。
李洛默默在家中的院子中训练。
啪。
正身,向后撤动接球。
啪。
正身,迎球跑动,错向停球。
啪。
正身,大跨步沉肩诱骗,单脚接球、单脚停球。
“太简单了。”
“对控球属性的依赖果然很低很低。”
“对于普通人来说,关键是要做到提前观察,掐算与对方球员的间距,再选择用不同的方式处理。”
但是,李洛拥有空间感知模块。
克罗斯的正身摆脱,完美契合,甚至能够掩盖李洛的短板。
更可怕的是。
李洛明白:随着控球属性的提升,自己的正身静态能力也会不断提升。
...
仅仅训练了两个多小时。
便被赶来的汤姆喊停了。
汤姆也是文化人,毕业于拉夫堡大学的体育专业。
“李,过两天就要踢欧联了,训练强度不能太高!”
“抗阻训练也别做了。”
“我们一起看看录像吧。”
李洛接过干毛巾,擦了擦汗:“埃弗顿的录像?我看过了。”
“不,不是埃弗顿的录像,博尔特的澳甲试训录像!”
博尔特,牙买加传奇田径短跑运动员,以百米短跑闻名于世。
人类短跑的巅峰。
...
片刻后。
李洛洗完澡,走到客厅,和汤姆一起坐在沙发上观看博尔特的试训录像。
“一定对你有帮助的。”
“很多英超青训出来的球员,会有博尔特的冲刺习惯。”
大屏幕中。
博尔特的速度...根本无法完全释放。
足球比赛不是两百米加速跑,而是要根据比赛情况不断地变向、折返。
“我发现了。”
“博尔特冲刺结束后,还要走好多好多步来减速。”
“李,英超青训这个赛季逐渐开始重视这个问题。”
李洛拿起手机。
《谁说速度不可以后天提升?吉鲁分享秘诀:速度训练法。》
汤姆认真补充道:“英超青训成长起来的许多球员,大部分有这个缺点,南安普顿例外;法国青训在这方面有明显优势,他们批量培养了好几个年轻快马。”
“爵士让我提醒你重视这个问题,这是你唯一的短板。”
走一步,看两部,谋三步,在步步惊心的官场,如何披荆斩棘,红颜相伴,看一个亦步亦趋的基层青年,如何一步步打造属于自己的辉煌...
想知道我变强的秘诀?我告诉你艺术源于爆炸,甩锅才能变强!这是一个靠着甩锅加点走上忍界巅峰的故事。...
瑶瑶,我们分手吧。我是念念,我不叫瑶瑶。啊,念念啊,对不起,你等一下。…念念是吧,不好意思,你也分。哥,您这哪是分手啊,您这简直就是公司裁员啊。简介无力,请直接移步正文,不好看请砍我!!!已有百万字精品老书,我的恋爱画风有些不正常喜欢的可以去支持一下...
在宋末打了十年仗的姜森,穿越到了1976年的香江,一个港综和现实相结合的世界,开启了一段全新且永无止境的旅程!PS本书诸天文,又名从港综开始的诸天,不走剧情线,主角做事随心所欲,简单粗暴,不喜勿入。...
穿越成假李,接受被摆布的命运。但同为李唐血脉,凭什么我就应该是弃子。既然天下皆为棋子,那我就翻了这棋盘!执棋者,非你一人可为也!多年之后,看着满堂文武高呼万岁。李璟坐于金銮抚棋而笑。袁天罡,大唐已复。既见天子,为何不跪。...
魂穿平行时空的八十年代,意外成为一名隐居深山的少年修士!为探寻修行之玄妙,混迹世俗历练红尘,以见证者的眼光,亲历者的心态,普通人的身份,一步步践行着‘小隐于野中隐于市大隐于朝’,最后成为逍遥人间的真隐士!...