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第455章磨砺!(第2页)

但更加让他咋舌的还在后面,叶枭将黑色物件抓在手中后,顿时手掌一翻,那物件便稳稳落在他的手背上。

随即叶枭不停转动手腕,那物件里一边发出哗啦啦的碰撞声音,一边在他的手腕手背上腾挪起来。

就好似那几十斤的重量,完全不存在一般。

白冰冰此时也忍不住有些咋舌,她虽然不知道这物件的具体重量,但是想到刚才王楚风搬运时候的架势,心中也有了一些数了。

难不成叶枭也想让自己这么练?

她低头看了眼自己娇柔的手腕,搞不好来一下。就废了啊!

这时候叶枭再次开口了,“冰冰,这里面装的是二十公斤的铅珠,主要是用来给你训练手腕力量的。”

“我想这几天你练功的时候,应该也有所感觉,腕关节在很多招式中,都发挥着极为重要的地位。”

“例如贴身擒拿中,它是擒拿和反擒拿的核心关节,还有我教你的八极拳点子手、通背拳掸手这两招中,也都需要用腕部力量给敌人造成重创。”

“所以我想让你,首先提高自己的手腕力量。”

二,二十公斤?

白冰冰瞪大了眼睛,虽然她也认同叶枭的说法,但属实是被叶枭说的这个数字给吓到了。

这么重的铅袋,她如何可能像叶枭那般做?

叶枭自然是看出了白冰冰的顾虑,笑了笑说道:“我刚刚就是随便玩玩而已,这属于高阶层的技巧,是不要求你现在就能达到的。”

说着话,叶枭一手紧握铅袋的一角,随即一抛,另一只手顺势将其接住。

“你现在需要做的,只是能将它在左右两手之间相互交错替换就行,当然这个动作做的越快,抛得距离越远,对于你手腕的力量加强就越有用。”

“来你试试吧!”

说罢,叶枭将铅袋伸出去,递给了白冰冰。

白冰冰自然是不敢向叶枭一样单手去接,而是用双手,但饶是这样当接过铅袋的那一刻,她的脸色瞬间变得有些发白,身躯本能的就弯了下去。

白冰冰本就是一个女子,力量比起王楚风来都弱了一筹,出现这样的状况,叶枭倒是也觉得正常。

“抛一个试试!”看着白冰冰迟迟不动手,叶枭忍不住催促了一声。

白冰冰面露难色,她刚刚也尝试了,用一只手握住这四十斤重的铅袋,只是握了几秒便感觉手指关节酸痛无比,若是抛出去用另外一只手来接,恐怕那只手指关节顷刻就要扭伤吧!

“冰冰,你既然想要练武,就必须有受伤的心里准备,现在你吃点苦头,总好过你以后在别人手中挨揍的好吧!”叶枭以一副师者的口吻循循善诱道。

当初他在青云山的时候,不也是这样过来的吗?

要知道那时候他才十岁啊!要不是他天生力气就比较大,说不定早被青云山老头给练废了。

听得叶枭的话后,白冰冰又犹豫了好一会了,这才鼓起勇气,将手中的铅袋扔出。

“啪!”一声闷响,白冰冰毫无悬念的没有抓牢铅袋,进而砸落在了地上。

此刻她接沙袋的那一只手吃痛无比,手指甲盖都差点被掀翻。

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