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第183章 乔乔姐晚安（第2页）

“学弟，现在回忆你刚刚发力的那种感觉，维持那种力量，然后做蹲起，最简单的蹲起就可以！”

“只要维持住那种和重力对抗的力量，你就能做！”

柯科在外面说道。

林行安则晃着脑袋，甩下了汗珠。

此时他整个身子都像是淋了一场大雨般被浸透！

脸色因为发力，因为要控制维持着自己的力量而憋得通红。

站在原地短暂的调整后，林行安缓缓蹲下。

“呃！”

他闷哼了一声！

主动蹲下这个动作，甚至比他刚刚扛着重力站起还要艰难！

他又要发力向下，又要发力与重力对抗，让力量形成相持。

稍有不慎，就会被重力直接压下，冲头再来！

更何况脚下的地面，还不是平整的，还在不断的晃动。

“……”

林行安抿着嘴。

小心翼翼的控制着自己的每一寸肌肉。

昨晚他就已经驱散了体内的阴晦，将自己的实力死死控制在了丁级。

所以现在让他有一种背着沙袋跑步的感觉……

这样训练，对他绝对是事半功倍的！

一旦解除封印，林行安都不敢想象自己会有多厉害！

“呼……”

豆大的汗珠不断滚落。

林行安花了快一分钟才完全蹲下。

然后在柯科的鼓励的注视下，他闭上眼，缓缓站起。

“嘶！”

肌肉的酸痛，让林行安的神色有一瞬间的痛苦。

他咬着牙，忍着那种酸痛与疲惫缓缓站起。

随后连喘息的机会都不给自己，便再次蹲下。

然后连续的做了起来。

“学弟，你……”

看着林行安痛苦的神情，柯科也不禁也感同身受的倒吸了口冷气。

下意识的摸了摸自己的腿

这是要多强的意志力才能承受得住啊！

“……”

柯科一时间都不知道该如何感叹。

“部长看人真准啊……”

她最后只能摇着头说道。

而扛过最初的疲惫，适应了这种重力的挤压与地面的撕扯，林行安也开始加速起来。

一口气连续做了几十个蹲起后，他终于是压抑不住的仰着头喘着气大喊了一声！

身子更是已经踉踉跄跄的，看起来站都快站不住了！

就是这几下，瞬间便将他的体力掏空！

甚至透支了【浪潮】的恢复！

“学弟！差不多了差不多了！已经可以了！”