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“嘿嘿。”庄嫣嘿嘿的笑着,眼睛看着冯子轩桌子上的那袋“狗粮”。
“你别着急,小罗那面邮递到了你就能吃,这袋给我留着。”冯子轩直接熄灭了庄嫣的想法。
庄嫣略有遗憾,咬着下嘴唇,眼巴巴的看着那袋狗粮。
“冯处长,其实吧,减肥可以吃,要是您为了健康,正常饮食也就够了。”
“哦,怎么讲?”
“lululemon请减肥100斤的艺人做代言,它们都把运动和减肥联系起来。其实很多年前就有过科学的研究,运动只能改变一些东西,但和减肥的关系不大。”
“哈哈哈。”冯子轩烧上水,回到自己座位上坐下,笔直的看着罗浩在扯淡。
罗浩是真宠手下的医生,上次神经外科王教授骂了柳依依,结果罗浩来带着自己去神经外科一顿乱杀。
护犊子,是好习惯。
连手下人都不护着点,到头来谁给你卖命。
可这么一小袋“狗粮”罗浩都要护着,也着实有些过分。
冯子轩笑呵呵的看着罗浩,想听罗浩能说出什么花。
“《科学》上的一篇报道说,走10多公里狩猎的坦桑尼亚猎人和开车上班、久坐办公室的美国白领每天燃烧的能量几乎相等。
这是因为人体会自动调节,如果你运动多,其他时间大脑就会强迫身体降低能耗,从而让能量消耗和不运动时相当。”
“???”
“???”
不光是冯子轩,连庄嫣都怔住,罗浩说得这些东西到底是真的假的。
运动减肥,已经深入人心,庄嫣觉得自己胖了几斤,正要去办健身卡。
“减肥主要通过节食,司美格鲁肽是另外一种途径,但运动起到的减肥效果微乎其微。这种健康食品,主要的功能也是让人少吃却又维护着身体健康。”
“和水断不一样,实验室做出来的东西还是很正规的,刚刚冯处长也看见了,日常人类正常饮食能摄入的营养基本都有。缺什么东西,少吃点水果也就够了。”
冯子轩微笑,认真的看着罗浩。
就为了这么一小袋狗粮,罗浩竟然大费周章,跟自己絮叨这么多。
“最近的研究结果表明,人们肥胖与运动、意志力、糖都没有关系,问题出在食品公司生产的超加工食品。
超加工视频现在占英国和美国平均饮食的60%,在咱们国内的比例也正在升高。
食品工业越发达,肥胖问题往往越严重。超加工食品被认为损害人体,提高癌症、代谢性疾病和精神疾病的发病率,破坏传统饮食文化。”
破坏传统饮食文化……
冯子轩无奈的笑了,小罗这顶大帽子扣的显示出了他的决心。
“师兄,什么是超加工食品?预制菜么?”庄嫣倒很上心。
“人们通常说的垃圾食品就是超加工食品,但有些写着健康声明的一些食品,像低脂、高纤维、富含维生素的东西也属于超加工食品。
你想啊,那些真正的食品,像西兰花、牛肉、鱼虾几乎从来没有健康声明。”
“少吃外卖。不过临床忙的厉害,有时间吃口外卖不饿肚子就已经算是不错了。”罗浩叹了口气,看表情的话,冯子轩还以为罗浩在忧国忧民。
“超加工食品能把那些不是食物、人们吃不下去的东西变成美味可口、让人上瘾的产品。
有一位美国的专家觉得它们不能称之为食物,而是有毒物质。
比如说啊,冰淇淋等食品中含有的黄原胶,被用于增稠,但它是一种细菌粘液;辣鸡翅等食品中含有的二甲基聚硅氧烷,也被用于护发素、跳蚤治疗物等等。”
“对了,这位专家是中餐忠实的拥趸,他特别喜欢川菜,比如说水煮鱼、辣子鸡丁什么的。”
“你的意思是糖都不是引起肥胖的罪魁祸首?”冯子轩问道。
“是啊,这一点很早就有论文证明。只不过商业资本为了盈利,把这类内容屏蔽,大部分人都接触不到。”
“冯处长,您看临床的医生护士,但凡胃口好一点、吃饭快一点的,都会肥胖。平时咱们叫这个为过劳肥。我感觉,和生活不规律以及总吃外卖有关系。”
“对了,前几天有新闻您看了没,说是好多外卖店根本没有店面,或者只租一个小门脸充当店面,连把椅子都没有,只送线上。”
“这种外卖,里面都是科技与狠活。吃多了不光是胖,连自身安全都无法保证。别说是健康与安全,它们连最基本的卫生都无法保证。”
“本来中餐是健康的,安全的,远远超出西餐和日式料理的。那都是什么狗屁玩意!”
冯子轩一怔,小罗怎么还激进上了?
“我说的是真的,本子那面结肠癌发病率世界第一,就是因为茹毛饮血,吃日式料理。”
“……”
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