顶点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第438章 实战(第1页)

今天早晨起来的杨关关正在前往森海公园的路上,却是很巧地遇到了乔秋梦。

乔秋梦也是一身运动服,正在跑步,呼吸稳定,步伐矫健,看上去非常精神。

“梦梦,你又在晨练啊!你坚持得真久啊!”杨关关看到乔秋梦之后,不由惊讶地说道。

“是啊,关关你也早啊,还在跟着齐等闲练功?”乔秋梦看到杨关关后,也是一愣,笑道。

两人都不约而同停下了脚步来,边走边说。

杨关关向乔秋梦吐槽着自己练功的辛苦,现在每天下班之后都还要被齐等闲逮住“加餐”,简直痛不欲生。

乔秋梦看了一眼她那到处是伤的手指,也是不由咋舌,心里也有些佩服她,这么辛苦都还能坚持得下来,不容易啊!

她想想自己,又何尝不是不容易的?每天凌晨四点起床,每次都要把自己累得半死。

然后,她在上班之余,还要抽出时间来学习各种各样的技能。

如果不是父母照料得好,她估计自己真的要累到猝死了。

“加油吧,等过两天咱们一块儿逛逛街,放松放松吧!”乔秋梦对着杨关关一笑,说道。

.vp.

“好!”杨关关高兴地答应了下来,在一个分岔路口,两人分别跑开了。

杨关关心想:“我得更努力才行了,梦梦这么早起来晨练,坚持了这么久,我可不能放弃!”

跑到森海公园的时候,黄憧还没到,她看到齐等闲正在练功,手里抱着一个球,站着马步把球盘在手上不断地揉搓着。

“拿着!”齐等闲忽然一回头,把球直接抛了过来。

杨关关看着这球很轻的模样,但又听到球体里传来稀里哗啦的声音,便知道重量肯定不轻,脸色一变,慌忙运足了力气,蹲着马步去接。

球一入手,她就吃了一惊,这重量,几乎把她整个人带得砸到地上!

“这里面装的什么,这么重!”杨关关捧着球,吃力地问道。

这个球,怕不是有六七十斤重。

同时,她也暗暗惊讶,自己的力气增长得这么快,居然能捧着一个这么沉重的大球了!

齐等闲道:“铅汞啥的,所以非常重,而且晃来晃去,不好控制。过几天,也会教你怎么玩的!”

杨关关心里一凉,她可不想玩这个球,要像齐等闲刚刚那么耍上几分钟,估计几天内,双臂都抬不起来了。

“今天你抱着这个蹲马步。”齐等闲淡淡地道。

杨关关只是苦笑,不过还是答应下来,抱着大球老老实实蹲起了马步来。

她刚蹲了两分钟,黄憧也到了,在齐等闲的安排之下迅速进入状态开始练功。

结束了马步的训练之后,便是五行拳的指导,齐等闲指点两人桩法,然后是出拳的角度和力度。

两个小时的练功时间过去,天已经有些蒙蒙亮了。

“今天就到此为止吧,杨关关你下午下了班继续来找我。”齐等闲说道。

黄憧垮着脸道:“师父,我啥时候也可以加练?”

齐等闲道:“你把三体式的桩法和五行拳的基础掌握好了,就可以跟着加练了,你的悟性太差了,我最想的还是你赶紧卷铺盖滚蛋!”

黄憧不敢啰嗦,连声说自己一定会努力,不会给齐等闲丢脸之类的话。

热门小说推荐
学神十三岁

学神十三岁

重回学生时代,康妙玟发现自己的脑子升级换代了,特灵光,全家喜大普奔。上名校,搞竞赛,学音乐,开画展,群众纷纷表示这不可能!背后一定有推手!有枪手!康妙玟谦虚的表示轻轻松松,不值一提,就是这么自信,不服来战!几年后,纽约时代广场广告牌打出一张巨幅画面新世纪的超新星,美丽,智慧,神秘今夜星光灿烂,而她将是明星。女主一心搞学习,是个莫得感情的学习机器。全家齐心,力保乖女小太阳成为新时代万能人。万能人语言艺术科技等多项知识领域的全才,代表人物有莱昂巴蒂斯塔阿尔伯蒂莱昂纳多达芬奇米开朗基罗博纳罗蒂等。我国的代表人物有张衡祖冲之沈括王守仁等。近代有尼古拉特斯拉罗素林徽因钱伟长顾毓琇厉声教等。本故事纯属虚构,架空背景,勿上升现实本文非大女主文,非女强文,只看大女主文或女强文的勿入作者不排雷,有任意雷点勿入内容标签重生励志年代文成长轻松搜索关键字主角康妙玟┃配角下本待开我在上东区豪门躺赢┃其它下下本待开八零香江国术高手一句话简介重生后我开挂了,成了万能人立意好好学习天天向上...

拯救被pua的主角受[快穿]

拯救被pua的主角受[快穿]

作为顶级战斗生存副本的通关者,穆山显在快穿者中无人不知无人不晓。然而某次意外,他被系统投到了完全不擅长的感情流世界里。在这个世界里,渣攻在外脚踏三条船,pua白富美主角受给他当备胎,主角受被他打压得毫无自信,胆怯内敛,几度抑郁差点活不下来。而他需要拯救被pua的恋爱脑主角受。穆山显这都什么跟什么。穆山显对于这次副本的处理很简单粗暴只要杀了精神控制主角受的渣男,那任务也就迎刃而解了。然而当他在酒会上看到身形清瘦温柔貌美的主角受被渣男一把甩开后,站在角落里眼睛含泪的模样,穆山显忽然改变了主意。副本√备胎富家小少爷x天降强势守护男二攻√被丈夫pua的医生向导受x横刀夺爱上司哨兵攻ing√被竹马将军背叛的皇帝受x权倾朝野的宰相攻√已经订婚的omega弟弟x占有欲极强的alpha兄长(无血缘无户口本关系)天降拯救...

光之猎魔人

光之猎魔人

在邪神漫步的世界,上演温馨的日常。天生精神异常的少年决心成为一名猎魔人的学徒。只是猎魔人的大半能力都在灵侍身上,而他的灵侍是家政型的能够将油污一冲就干净的水枪,能够吐出清洁的泡泡最重要的是足够可爱!...

电影世界交换师

电影世界交换师

怎么样才能阻止爆炸呢?当李诗情不知如何做的时候,遇到了林枫。我可以帮你,但你拿什么来换?第一次当交换师的林风还没有多少经验,所以他直接错误的来到了赵公子的面前。来都来了,打一顿再走吧。林枫抄起了啤酒瓶淡淡的说道你特么也配姓赵?...

长安第一美人

长安第一美人

云阳侯府惹了圣上大怒,一夜之间,被抄家夺爵。沈家那个娇生惯养的三姑娘,被逼的只能在长安城支起了一间香粉铺子。昔日里的长安第一美人,成了人人都可随意采摘的一朵娇花。某日。镇国公府世子陆宴途经她的百香阁。眼看着她被长安城里的纨绔子弟来回调戏,忽然想起了上辈子时,与她的那段风流韵事。他双手颤抖,终是忘不了,上辈子她转身嫁给旁人时,那摧心肝的滋味。所以他又救了她,并诱她成了自己的外室。高亮重点1男主非重生,是慢慢拥有前世的记忆的。2男主无妻无妾也无通房。小剧场起初夜色微凉,却凉不过男人脸上的寒意。他信步走向她,手执一把折扇,抵住她那张灼若芙蕖的小脸,沉声道伺候人,不会?后来沈甄不过是在厨房烫着了小手指,他便将她堵在床角,又是抹药,又是冰敷。她羞赧垂眸,推了推他,用眼神示意他自己要下地。谁知,那个矜贵自持的男人竟背过身去,对她道上来。我背你。沈甄一脸不可置信地捂着自己的手指头,长安第一美人,是他的心上人所以她一哭,他心口便疼阅读指南1双洁,甜文(虽然男主前期会欺负女主,但女主有金手指。)2作者写文以感情线为主。3攻击我的人都会头秃,是真的秃,地中海那种。若想发根浓密,留言要注意。4全架空,全架空,全架空!内容标签情有独钟天作之合甜文复仇虐渣搜索关键字主角陆宴,沈甄┃配角苏珩,孟素兮,许意清┃其它围脖晋江一团线线一句话简介找个祖宗当外室。作品简评云阳侯府的掌上明珠,昔日里的长安第一美人,因父落罪,一夜之间成了人人皆可采撷的罪臣之女故事以男主的梦境为开端,展开了前世今生两条线,通过接连不断的梦境,全了前生之憾。文笔婉约,人物生动,情节不落俗套,有强烈的个人风格。...

谋道升途唐诚马玉倩

谋道升途唐诚马玉倩

镇政府门外,一辆黑色帕萨特轿车径直停在了楼门口,从轿车上下来一位年纪大约四十岁上下的妇女来,穿着一身黑色的西装,脚蹬一双曾明瓦亮的黑皮鞋,猛一看,以为是男人呢,仔细一看,脖子里系着一条淡花色的丝巾,才知道是一个干练的女人。...

每日热搜小说推荐