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第8章 呼吸法（第1页）

所谓呼吸法，是一种内练手段。

由特殊的呼吸节奏，以及对应的动作组成。

持之以恒的维持呼吸法运转，能够激发潜力，提升身体素质。

然而，呼吸法虽好，对身体压迫却甚大。

即便是真正的武者，也无法做到不间断的维持呼吸法运转。

具体能够维持多长时间，取决于修炼者的自身状况、潜力。

因此。

许多武馆就拿呼吸法，来区分学员的身体潜力。

进而因材施教。

“不用担心，有我在，你们修炼呼吸法很安全。”

青年赵尹补充道。

初学者刚接触到呼吸法，独自修炼很容易出事，必须有老手在旁边看着。

听到青年赵尹的话，训练室大多数人精神都是一震。

尤其是那五位年纪较小的学员，神色泛出忐忑之意。

他们都是初三学生，过完暑假就要面临武道文化分班。

提前接触到呼吸法，能够知晓自己潜力范畴，有助于接下来的训练。

“呼吸法？”

苏临也来了精神。

从某种程度上来说，呼吸法已经属于秘传了，市面上根本见不到。

每家武馆的呼吸法，都是压箱底手段，也就是他们这些交了学费的学员，才可以接触。

“哥们你不是武道班的？”

旁边的杜力察觉到苏临神色变化，诧异问道。

对于普通人来说，呼吸法难得一见。

可在武道班学生眼中，却是早早修炼过了。

甚至接触的呼吸法还不止一种。

但是看苏临神色，应该是第一次接触呼吸法。

这让杜力有些纳闷，原本他看苏临年纪跟他差不多，以为也是一位陷入瓶颈的武道班学生。

“不是。”

苏临回答道。

这点没必要隐瞒，是不是武道班学生，多接触会就能发现。

“你们仔细听我说。”

青年赵尹看向最前面那五个初三学生，接着说道：“我所教授的呼吸法，名为《五化呼吸法》，共有四个阶段。”

“你们学的是第一阶段，适用于生命力不超过20的初学者。”

青年赵尹大致介绍一番。

旋即开始讲述呼吸法的具体步骤，自身也在跟着做出示范。

呼吸该如何把握住节奏，以及对应动作怎么才能标准，哪里舒缓等等。

第一阶段的《五化呼吸法》并不复杂。

再加上有青年赵尹的多次纠正，不到一个小时，场上众人就已经学会个七七八八。

“你先开始练，维持呼吸法运转，坚持越久越好。”

青年赵尹看向第一位初三学生，开口说道。

“好。”

这位初三学生神色有些紧张，立即按照教导的呼吸节奏与动作修炼起来。

不到一分钟，苏临就发现对方皮肤发红，神色也浮现出某种虚弱，连维持呼吸法都差点做不到。

“坚持下去！”

青年赵尹突然开口，宛如一道惊雷响起。

在这道声音的提醒下，那位初三学生稍微颤抖的身形终于止住了。