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“臀部挺住.....”
“换脚。”
郑教练几次走到谢玉,突然对谢玉说:“小谢,你是不是以前受过专业训练,姿势看上去挺标准的,就是基础太差,柔韧性也不行。”
“回头找你大师姐,让她帮忙多练练柔韧性。”
谢玉:“好的郑教练,我以前确实受到过一些专业训练,后来放弃,好多年不滑了!”
郑教练:“怪不得,我说你跑步呼吸调整的还是不错,果然是有基础的。”
“那这样,下午上冰你去试试,让我看看你还留几分功力。”
谢玉:“行!”
头一天这么大训练量,虽然有所准备,还酸痛的厉害,吃过午饭后,终于到大家上冰时间了。
到了冰场,大家都领到了自己的崭新防刺杀运动服、头盔、手套、冰鞋。
虽然所有设备都是国产,但托集体采购的福,也算物美价廉的了,尤其冰刀,弧度,长度都是用心设计的专业运动款。
虽然不少知道,只拥有这些装备的临时所有权,但大家已经开心的很了。
随着郑教练吆喝着上冰上冰,已经穿戴整齐的谢玉,走到冰面的谢玉,还是没忍住蹲下摸了摸冰面,一种熟悉的亲切感,油然而生。
冰面的寒冷,反而让他身
脚下一个发力,脚下的冰刀和冰发出让人愉悦的声音,耳边掠过的些许风声,让谢玉体内的血液,有一种沸腾的感觉。
这冰感好像比记忆中的更强,站在起跑线上。
按捺住激动,想到记忆中的技术要领以刀尖为支点,后脚全内刃着冰,两刀距离略比肩宽,面向前方。
蹲屈姿势略高于起跑姿势,重心在两脚之间。
动作很标准,但听到哨子响的那一刻,竟然反应该是慢了。
所以谢玉一着急,两脚前后用力一蹬直接弹了出去。
忽地,不知道是心急的缘故,还是不适应的原因,谢玉差点憋倒。
“小心。”
这动作看的身后队友,很是心惊。
郑教练也是眉头大邹。
还好谢玉很快就稳住了重心,大腿高抬,上体前倾,冰刀紧紧切住冰面,双腿不住摆动……,尝试跟上出发的队友。
“咦,平衡性,还不错。”
谢玉双手摆动,双腿飞快滑行。
第一圈弯道,谢玉先出发的三人,再一次因为技术动作不标准,让出内道位置。
机会!
谢玉二话不说,压低身子直接内道超行。
一瞬间过三人,那感觉太美妙了!
突然,谢玉感觉到一种说不出的危险,下意识的向外道闪去,因为变得太快,让谢玉直接冲到保护墙上了。
等回头时,就听到郑教练的呵斥声。
原来,有一个试训队员,见谢玉超他,脑子一热直接不顾规则的从中心位置,横冲过去。
差点撞到谢玉,好在谢玉因为“失误”被甩出去撞墙了,不然第一天上冰就出现训练事故,那可是太影响士气。
当然了,郑教练也没给谢玉好脸色,只说句。
有些基础,动作似是而非,应该是看过不少比赛视频,自己瞎模拟的,还没学会走就想跑,第一次上冰就敢玩超越,傻大胆,欠练,罚谢玉一个星期不能上冰。
对此,谢玉随时不爽,但也是明白,还是这具身体太欠练,很多技术动作,还没形成肌肉记忆。
还没怎么办练呗,最后的结果吃完饭时,手抖的差点夹不住菜。
入寝时,双腿打飘,什么想法都没,沾床就着。
这是突然上强度,训练过大影响的。
一觉等到第二天的哨声,老队员知道怎么回事,纷纷过来拉人。
倒是到谢玉这里,谢玉居然直接下床了。
大师哥江源道:“小谢,你这恢复力可以呀,不酸痛?”
谢玉也是意外一下,但拍了拍大腿道:“还真没,只是感觉有些发虚发软!”
江源只是点了大拇指,没说什么,又去叫其他刚起来又倒下的试训队员了。
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