手机浏览器扫描二维码访问
第10章 他要是真有本事（第1页）
什么要求，路明非是想不出的。
因为很快，一组过后，他就没力气去想其他了。
只是刚突破升级那一小会多了些体力，算是给路明非缓了口气，可接下来，随之加大的重量，便再次将他压入力竭的状态之中！
现如今的路明非是随着【健身】达到LV1而拥有了【体力恢复】的词条没错，可这加的只是体力恢复速率。
也就是让他在每次组间休息之后，能有更多的体力。
但日程计划表的判定很精准，它不是死板不会变动的，而是会根据路明非的身体素质和实施状态调整。
力气变大就加重量，体力增多就加一组的个数，反正就是刚好将每一组卡到他刚好力竭的状态，对肌肉起到最佳锻炼效果为止！
如果重量和个数不够，那就是偷懒，没有执行【健身（增肌）】计划——电击倒计时预备！
路明非怕累，怕辛苦，但他更怕痛，也更怕死。
好在，每次做组过后，看着弹出的【经过努力健身……你的熟练度提升了1点】，已经尝过甜头的路明非还算有些心理慰藉。
至少不全是折磨，还算有些收获！
被大棒胡萝卜赶着走的路明非并未想太多，也没什么精力去遐想，只是一味做组。
熟练度+1，熟练度+1……
但是，在健身房里的其他人看来，路明非的表现，就相当吓人了。
负责指导路明非的陈叔是感受最深的。
他是亲眼看着路明非从一块配重做组时“蝴蝶振翅”，到胸背腿全部做完一轮，又轮回来到最开始的蝴蝶机时，又加一块配重，反倒标准完成的。
尽管增长不算多，也就加了5KG……但这也就一个小时多点！
这根本不科学。
正常人的锻炼效果绝不可能如此明显，来得如此之快！
陈叔沉思良久，看着虽然缓慢，但还在不停“变强”的路明非……心下卧槽。
“他不会一开始就是装的吧！”
“能够装得这么像，把我都骗过去了？”
几乎同样的猜测在苏晓樯心中浮现。
紧接而来的是下意识的否定。
路明非何许人也？
讨厌鬼，陈雯雯裙下忠实头号舔狗，除了星际打得还行之外一无是处，成绩吊车尾，缩头驼背，瘦猴一个，遇到困难就放弃……
当了快三年的冤家，光是随便想想，苏晓樯都能想到这么多标签。
这些要全都是装出来的，那路明非到底图什么？
总不能是等待一个机会，来波“一遇风云变化龙”，一鸣惊人吧？
可如果不是装的，又如何解释？
苏晓樯一时间心乱如麻。
固有印象与亲眼所见的冲突，难免让人一时无法接受，而最扰乱她心神的，无疑是路明非那缓慢，但稳定增加的做组重量！
5KG，15KG，20……
三小时后。
“喝！”
路明非吐出口气，两臂颤抖着将两侧各有10KG配重片的标准杆重20KG杠铃推起，有些摇晃，但最终还是稳稳当当地停留一会后，放回到支撑架上。
他站起身来，整个人全身上下湿得和刚从水里捞出来似的，气都有些喘不匀，眼前甚至有些发黑，却感受到一阵涌遍全身的喜悦。
他做到了！
整整三小时的力量训练，他终于从地狱中成功归来。
“牛逼！”陈叔竖起大拇指。
他当兵出身，见过形形色色的牛人多了去了，但路明非这样的，也能算排得上号。
不愧是我家少爷亲口确认的朋友！
“哼。”
早就结束锻炼，但也没提前离去装作赌约不存在的苏晓樯双手抱胸，满脸不爽，“算你厉害！说吧，什么要求？”
“回……”
路明非一屁股瘫坐在地，看着眼前弹出的警告，欲哭无泪。
【警告，已到[回家]计划执行时间，请立即……】
“回婶婶家。”
美漫之最强氪星人
重生为一名氪星人，卡恩该怎么做？是与克拉克肯特一般，成为地球的守护者，被称为人间之神？还是与达克赛德一样，征服宇宙，征战四野，做那睥睨天下的王者？卡恩想说，我只想随心所欲，做我自己...
和竹马协议闪婚后
景眠是一名从不露脸的游戏主播。即使后来加入俱乐部，赛场上人们也只能看到那名坐在角落里的队员，戴着帽衫，肤色冷白，操作流畅行云流水，深色口罩之上一双温润杏眼敛着细碎光芒。直到有一次直播事故，人们透过摄像头，看到了在家吃泡面的景眠。当晚，直播间炸锅了。真人？！这是什么神仙颜值！！明明可以靠脸吃饭，却偏偏想凭实力当世界冠军？？看他安静吃泡面的样子，麻麻心要化了怎么可以这么乖！几秒后，直播间里传来开锁的声音。直播间瞬间鸦雀无声。镜头里的青年一愣，神色似是闪过慌乱，但晚了一步，与声音的主人猝不及防地对视。眠眠。下一秒，一个冷峻低沉的男人嗓音闯进麦克，惜字如金的沉默后我嘱咐过你，自己在家不能吃泡面。景眠哑然你怎么提前回话没说完，就被高大的身影连人抱起，离开了摄像头。全体网友？！！！景眠从小成绩优异，性格又乖，偷偷成为电竞主播后，也专注低调，凭声音和技术吸粉无数。当被家族告知与男人定下婚约，景眠没什么波澜，甚至有些期待。因为对方是自己的青梅竹马，印象中漂亮白皙的男生温柔清俊，标准的邻家哥哥，温润的不像话。直到与男人见面的那天景眠抬眼，看着眼前身影高大，冷峻成熟的男人，周身威慑的气场如同冰霜侵袭。完全没想到邻家哥哥会变成冷峻大佬的景眠微微屏息，惊得红了耳尖。高大的男人垂着眼看他，声音慵懒低沉还是个小孩儿。景眠睫毛颤动，默默松了口气。还好，看来对方对自己也没什么兴趣。直到被大佬戴上戒指，领了结婚证，书房挂上他们的合照新婚夜那晚，粉丝苦等一夜，一向守时的景眠却没能按时直播。腿软的景眠警觉，事情发展的方向好像不大对。不是嫌他不够成熟吗？看来长大了。磁性的嗓音将景眠思绪拉回。景眠？大佬表情依旧冷俊，指腹擦过景眠的眼尾不再叫我哥哥了。同性可婚背景，先婚do后爱，温馨日常风青梅竹马，双向救赎，1V1，he电竞私设多，勿代入现实内容标签豪门世家情有独钟甜文爽文先婚后爱电竞主角景眠，任星晚┃配角┃其它一句话简介先婚do后爱立意在各自的领域发光常，刻画得极其温馨治愈细水流长。书中主角和联姻对象的感情线更是扣人心弦，脸红心跳。本书剧情跌宕起伏，文风温馨动人，是不容错过的必读佳作。...
斗罗：开局觉醒超神级武魂
洛辰意外来到斗罗大陆，获得气运掠夺系统，开始称霸大陆。开局在武魂殿觉醒超神级武魂九彩神杖（蕴含九种至高之力），从此踏上无敌之路。恭喜宿主霸占冰火两仪眼，掠夺气运点18747，额外获得两块神级魂骨。恭喜宿主改变武魂殿命运，掠夺气运点63858，额外获得生命神花。恭喜宿主抢夺海神传承，掠夺气运点99999，...
影视诸天：从正阳门下开始
毕业即失业的大学生林军偶得许愿系统，从此走上了一条诸天万界完成任务的道路。他是正阳门下里的韩春明，没有娶拜金的苏萌，而是把他的古玩事业发扬光大。他是山海情里的安永富，没有瘫痪，而是让水花过上了好日子。他是北京爱情故事里的石小猛，没有让程峰抢走沈冰，而是两人携手过完了幸福的一生。万界影视剧里的...
炮灰觉醒，一群老六偷听我心声
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年，终于在某一天，觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里，男女主之间的故事一千多章，全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐，结局he坏消息她家被抄了，全死光光了从此，殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家，殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得炮灰觉醒，一群老六偷听我心声还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
重生之我要冲浪
重回过去，姚远一心一意只想浪啊呸，只想冲浪！...