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第27章 训练菜单（第2页）

想起几十?年前傻乎乎的自己，魏洋洋笑笑，“一个?对跑步百分百投入并且视为生命的人?，是一定会出成绩的。”

“而且……”魏洋洋笑得狡诈，“我今天其实是特意坐在?办公?室等这帮刚来?的小朋友的。一会估计会来?下?一个?。”

仲子路点了点头，小声?骂了一声?。

“老狐狸。”

——

郑青远给派克制定了整份针对他弱点的菜单，不光是他，周洲、徐游谦和荣翘都有定制的菜单。不过这些菜单基本上都是加训内容，二队除了基础训练，教练基本不会盯着队员都百分百完成自己的精准训练，毕竟二队有相当一部分人?都是马上准备退役的运动员。

有了亚青赛当目标，派克他们四个?就?像打了鸡血一样，每天在?基础训练结束，一丝不苟的完成自己的菜单，当然，也确实累成了狗。

派克的训练项目主要就?是耐力训练，往返跑，长短跑，以及变速长跑。

空气?从肺里带着疼痛呼出鼻腔，身体已经跑得发软，脚底下?都是软绵绵的，好像脚下?的不是什么塑胶跑道，而是软乎乎的沙子。每一步都要比平时更费力气?。

身体已经迈过好几个?杨胜所说过的“坎儿”，从无力再到有力，再从有力变到无力，人?类的身体很神奇，但是终究还是有极限的。

派克用光了自己身体的每一丝力气?，即使呼吸带上了血腥味依旧坚持做完了最后一组往返跑。

国家队的训练是卡着每个?人?的极限设定的，即使练得如此痛苦依旧不会伤身体，只?是训练的质量还得看能不能百分百投入训练。

跟杨胜带他的时候不一样，派克的心态已经有了很大?的转变，他也更清楚自己现在?这具人?类的身体到底能做到什么地步。

脑子里从没划过一次偷懒的想法，派克想到的只?有完成训练，再次踏上赛场。

在?完成最后一组动作?的时候，派克直接脚一软爬到地上，脸埋进草地里，张大?嘴喘气?，连草屑和泥土进到嘴里也没有力气?在?意。他感觉自己只?要一闭眼就?会睡着，但是在?空旷的陌生环境下?派克是绝对不会允许自己失去意识的。

郑教练也绝对不会允许让刚剧烈运动完的派克就?这么趴在?地上，他走过来?大?声?训斥到派克撑着地面?站起来?，在?操场上慢走来?缓解疲惫感。

教练组给他们安排的训练量都是极其合理?的，即使是累成这样，依旧不会消耗他们的身体寿命，都是他们现在?所能承受的极限。

又一天的训练结束，四个?人?浑身都是软的，哥几个?互相搀扶着回了宿舍，往床上一摊，连食堂都不想去。

宿舍静悄悄的，直到徐游谦的呐喊声?打破这边平静。

差点睡着的派克猛得一扑腾，头磕到了床头的栅栏上。砰得一声?，一下?就?把派克的睡意敲掉了。

“啊啊啊啊啊！！这种日?子什么时候是个?头啊！如果选入不到亚青赛里，哪年哪月才能进入一队啊！？”

徐游谦烦躁地喊着。

本来?就?是基础最弱的徐游谦每天都是浑身酸疼，起床后乳酸堆积就?更疼了，基本上每天都是身残志坚的状态。

平时细声?细语安慰鼓励大?家的周洲累得已经陷入深度睡眠了，宿舍里安安静静的完全?没人?接话。半晌，荣翘平静地说：“反正我不要在?二队待着，我要上赛场。”

抓狂的徐游谦沉默了一会，然后也逐渐平静了下?来?。从小娇生惯养的他从来?没有吃到过这样的苦，这时候确实有点消化不良，但他脑袋瓜一向机灵，知道什么时候不用费劲，什么时候要拼命。

都努力走到这里了，什么成绩都不出回家养老未免也太尴尬了。

徐游谦小声?说：“谁不要上赛场啊！派克，一会儿能不能帮我带个?晚饭？”

听到派克嗯了一声?，徐游谦直接放心地睡着了。

这会儿派克歇过来?了一点，倒是没有了睡意，他仰躺在?宿舍的床上，枕着左胳膊，右手伸出在?眼前虚空抓握。

尽管他每天也是浑身酸疼，但是派克并没有像徐游谦那样厌恶这种疼痛。

这种痛苦每时每刻都在?提醒他又往前走了一步，离自己站上赛场和别人?尽情地竞赛，体会到那种让他飘飘然的欢呼声?又进一步。

那种披上国旗引人?流泪的感情到底是什么呢。

他太好奇了，只?有身上的疼痛才会提醒自己正在?朝着那边努力。

派克闭了闭眼。总有一天自己会知道的。

——

不知不觉，他们四个?这种极其自律的生活已经持续了一个?月了。从每天结束训练腿酸的走都走不动，到现在?只?有轻微不适，依旧可以精神奕奕去吃晚饭，每个?人?都踏踏实实的感觉到自己的进步。

这天日?常的基础训练结束，郑青远把他们都叫过来?准备测一测成绩，再次给他们布置新的菜单。

听到二队那几个?毛头小子要测试成绩，几个?一队刚下?训练的人?也感兴趣地围过来?。毕竟他们可是竞争关系，比赛场上就?那么几个?位置，指不定哪天二队的哪个?人?就?把他们顶下?去了。

“听说准备派他们去亚青赛？能行吗？”

“看看测试成绩不就?知道了。”

仲子路看着场中间那个?显眼的少年，因为教练的态度，他也多少对派克有些特别的期待。

众人?的视线中，派克不紧不慢地做着拉伸。

他已经准备好了。