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三船入道笑了笑没有说话,随后带着氧气罐离开了。
南里风从一旁地包里拿出一瓶’处罚红茶’,喝了起来,帮助更快的恢复体力。
……
一个小时后,三船入道拿着氧气罐回来了。
南里风随即穿戴了潜水服和氧气罐,继续进入海里训练。
三船入道看了南里风一眼,便拿起酒壶,找了个地方躺了起来。
南里风来到先前所处的位置,取出球拍,开始了挥拍训练。
南里风吃力地挥动着球拍,每一次完整的挥拍动作,都要用尽全身力气。
甚至南里风的挥拍动作已然变形,无法做到标准的挥拍动作。
……
随着时间流逝,南里风的动作逐渐标准起来。
同时,南里风也不忘练习发球动作,比起挥拍发球动作就更加不堪入目,差点无法完全做完整个发球动作。
……
时间一分一秒过去,南里风每次上岸休息都会喝上一瓶‘处罚红茶’,用来恢复体力。
就是这样,南里风在结束一天的训练时,仍然累得筋疲力竭。
……
就这样过去了三天,南里风不仅训练越发的得心应手,甚至还在海里前进了一些距离。
训练结束后,三船入道带着南里风再次去测量的身体数据。
“嗯,不错,力量增加了0.2,体力增加了0.1。”
“看来不用多久,你就能达到第二阶段的训练目标。”
三船入道看着手里的数据,不断地点头道。
……
南里风仍然每天按部就班的训练着,在海里的前进的距离也越来越远,深度也越来越深,承受的压力不断增加,对身体的刺激也越强。
……
全国大赛开始的第一天,南里风完成了一天的训练。
三船入道再次让南里风测量身体数据。
“力量:5.0速度:5.4体力:5.2技术:测定不能精神:测定不能总和:25.6+。”
仪器上显示出南里风的身体数据,南里风的五维各项数值均踏入世界级。
“比预计完成第二阶段训练的时间要短一些。”
三船入道满意地点了点头,赞叹道。
“既然完成了训练目标,就该回去了。”
“后续还要不要训练,该怎么训练?我还要和几位训练营的教练商量一下。”
三船入道随即说道。
南里风收拾好东西,和三船入道一同回到后山上。
回到后山,三船入道便匆匆离开了。
“今天好像是全国大赛开始的第一天,不过今天青学轮空,倒是轻松的很。”
“希望明天的比赛顺利。”
南里风回到宿舍,躺在床上,不由地想到,随后沉沉睡去。
……
“南里小子,快出来!”
第二天一早,便听见三船入道的声音响起。
南里风一边揉着眼睛一边走了出来。
“我们决定了,第三阶段为精神训练。”
“由于你走的道路不一样,我们建议你每天花一些时间进行冥想,然后其他时间由你自己安排。”
三船入道说道。
南里风点了点头,表示明白。
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