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第568章 介叫做苏版弧形扒地法（第2页）

力道，爆发，从启动上就知道要比以前，更好了。

19岁的赵昊焕，现在已经开始慢慢走向了自己身体的巅峰，跟着苏神这两年的苦练，别的不说，身体上的改变，简直是堪称天壤之别。现在再让他看自己以前的身体和跑动，他只有两个词来形容，一个是落后，一个是战五渣。

这让周兵看着就牙酸，但是也不得不承认赵昊焕这家伙的曲臂起跑，更加精纯了。

现在基本上很难看到他失败一次。

而自己……

曲臂起跑还在修行当中。

这个技术只有你自己学习了才会知道，到底有多么难精准掌握。而不能精准掌握的话，那又失去了训练的意义。所以，赵昊焕这么有天赋和天分的人，也在整整一年时间，都没有学太多的东西，主攻曲臂起跑，还有苏神手把手“辅助”，这才拿下来。

周兵这方面，顿时就显现了差距。

虽然这个技术，其余人也训练了，就没有一个人现在练出来。

很多人甚至已经是打算放弃，可唯有周兵，他看着赵昊焕这么“耍帅”就……来气。

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心中暗暗发誓，自己一定也要学会！

一年不行就两年，两年不行就三年，三年不行就四年，反正……

自己一定要把这个技术给学会！

省得每次赵昊焕怼自己都来一句——

曲臂起跑学会了吗？还没学会啊，我已经会了呢。

简直是给他气得差点爆血管。

不过想是这样想，赵昊焕的技术动作，还是盯着学习的，这一点周兵可不傻。

生气和学习，那是两码事，这可是阿添告诉我的。

真男人，绝对不能把这两个，混为一谈。

赵昊焕的启动，现在即便是苏神也觉得，十分不错，相当的专业而且具备赵昊焕自己的教科书级别美感。这其实就已经是说明，赵昊焕开始把这些技术吃透，渐渐开始形成自己的个性和风格。明明是这个一个个头，却能发挥出这样的启动，已经是足够让人吃惊。

“后蹬机没有少练，启动蹬足力度优化了。”兰迪立刻判断，因为他也明白，现在赵昊焕和苏神都是种花家短跑队的重点培养对象。必须重点关注。

而且因为力量和爆发的提升，曲臂起跑的效果，也会相对越来越好。

对于他这个高重心来说，越来越有利。

比如现在，他从起跑器上蹬出后，更加快速进入最佳摆臂姿态，而原本高重心运动员，这里都会相对来说，比矮个子一点的运动员，慢不少。

就这一点优势，就足够赵昊焕更快进行加速区加速。

砰、砰、砰、砰、砰。

巨大的身体跑起来，就像是重卡在加速，只要加起来，那就是近乎无解的展现。

加速区现在赵昊焕更加熟稔的进行着体能分配，平滑进行加速区加速。

注意节奏的延伸。

兰迪点点头，看着赵昊焕，就像是在看一个自己精心打造的艺术品。

毕竟这一世，苏神重开后，很多东西都可以自己搞定，甚至兰迪不知道的他都知道。所以执教苏神虽然也很爽，堪称田径界的“绝对头脑”，但到底还是太聪明了，就显得……少了点教练员们最喜欢的“养成感”和“成长感”。

这一点，显然现在的赵昊焕，更加合适。

到了加速区即将结束的时候，赵昊焕渐渐抬头，加速区送髋转换成了途中跑送髋模式，转换也很流畅，技术衔接的问题，他也慢慢开始克服，以苏神为目标来追赶。

毕竟苏神的技术衔接和技术掌控能力，就连兰迪和拉尔夫.曼，都是直言“前所未见”的主。

找着这样的人来学习和砥砺，赵昊焕慢慢也在技术项目上，不断打磨前进。

而在兰迪和拉尔夫.曼的修改调整下，赵昊焕现在的实力，在途中跑上，更加可怕的展现出来。而不仅仅再是以前的后程而已。

因为作为后程选手，其实你从途中跑就可以开始大幅度加速的。

只需要你前面加速区的节奏，掌握好，不要太狠，注意利用自己高大身体带来的惯性和生物力学优势，赵昊焕就可以把自己“后程”，往途中跑的区域，更加拓展。

这是一个很流行的做法，拓展你的优势“分段”。

赵昊焕这里速度越来越快，冬训的扒地，也同时跟着运用。