手机浏览器扫描二维码访问
第2043章 肉体改造肌肉调整为了就是现在曲臂升级来了（第6页）
这也是苏神为什么一定强调，运动是科学努力加天赋。
如果有人告诉你，只要科学就能够做到什么样的程度。
那肯定是在割你韭菜。
任何的运动方式都需要有天赋支撑。
只是科学能够尽可能的达到你的天赋上限，或者是弥补一定程度的天赋缺失。
这是一个认知的问题。
苏神这一波。
就是他进行曲臂起跑升级计划的一环。
到了这种程度再往后面加强突破，就都要根据你自己的生理条件来进行结合，并不是说一个制式的模型就行。
这就是苏神给自己找的路。
这种曲臂起跑方式，既有利于快速摆臂提高步频，又能在起跑瞬间借助手臂弯曲积蓄的力量更好地推动身体。
真正做到了兼顾。
上一世自己接触曲臂起跑已经太晚了，身体的机能高峰以及肌肉的开发高峰都已经过了。
让他后来这方面的科学理论知识越来越丰富，很是遗憾。
没法用自己在做小白鼠了，太遗憾了。
他是多么想在自己的身上再好好实验一次。
现在机会来了。
那他肯定稳稳抓住。
曲臂起跑升级计划。
这就是他今年独特的一环。
而且你想要做到这个程度上之一定比例的肌肉调整也很重要，他在加强了加强该加强的方面然后削弱，不该加强的方面让自己的手臂总体的肌肉，不会因为加强而增多。
甚至因为削弱了，对于专项没有那么有利的几块手臂肌肉组织。
反倒是让他整个上半身的肌肉进行了减负。
强化了专项肌肉，减少了非专项肌肉。
正好和曲臂起跑升级做了连接。
那今年他不快。
谁快呢？
嘭——
枪声响起，苏神在这里展现了极致的速度。
他以前是步频够快。
但是步幅总是有些缺失。
可在这里。
如果不是因为弯道。
体现不明显。
那你肯定能看见。
现在的苏神。
这一个曲臂起跑。
堪称是保存自己高速步频的基础上。
步幅也进行了升级。
从身体的改进计划到肌肉的调整，再到现在曲臂的特性化升级。
兰迪看着。
简直是在看一个精美的艺术品。
嘴里不停的喃喃——
好好看着吧。
这家伙的进步。
没止境啊。
ps：大章加更到！！！新的一个月了，求票票大家支持一波呀！！！！！！！！
新的技术调整有人猜到了吗？
嘿嘿！！！
晚上继续约哈！！！！！！！！
平凡之路2010
（本书又名90后青春物语）林一身上曾有过许多标签少年做题家九八五废物前大厂码农。一桩意外，让他沿着时光之河逆流而上，穿越十二年光阴。回到梦开始的地方，让所有遗憾通通不再发生！财富权势名声那些不过是我拥有过最微不足道的东西。一段少年事，一曲凡人歌。（第一卷少年自有凌云志，曾许人间第一流已完结...
我是弱小的东北金渐层
乐璇万万没想到，她一觉醒来，变成了一只还没睁眼的小猫咪。还是品种猫，叫什么东北金渐层。特别名贵，全国上下也就几百只。唉，算了，既来之则安之。难道她还能自杀不成。可等她睁开眼睛，看清楚她妈妈的一瞬间，我屮艸芔茻！神特么东北金渐层！分明是东北虎！就在乐璇接受东北虎的身份，享受混吃等死的国一待遇时，整个世界发生翻天覆地的变化注1，因剧情需要，有些描述会与现实有不小差距。2，全文，只有乐乐一个，是从人变成动物！3，正文不变人。化作人谈恋爱的情节会放在番外。内容标签幻想空间重生系统轻松搜索关键字主角乐璇┃配角┃其它一句话简介我是国一，我怕谁！立意即使变成老虎，也要努力奋斗，创建美好生活！...
亲爱的，该吃药了！
亲爱的，该吃药了！美丽纯洁的圣女，端来了治疗伤势的药剂。在这一天，他用双眼看到背叛，用灵魂体验到绝望从这一天起，勇者已死，有事烧纸！...
影视诸天：从正阳门下开始
毕业即失业的大学生林军偶得许愿系统，从此走上了一条诸天万界完成任务的道路。他是正阳门下里的韩春明，没有娶拜金的苏萌，而是把他的古玩事业发扬光大。他是山海情里的安永富，没有瘫痪，而是让水花过上了好日子。他是北京爱情故事里的石小猛，没有让程峰抢走沈冰，而是两人携手过完了幸福的一生。万界影视剧里的...
重生之我要冲浪
重回过去，姚远一心一意只想浪啊呸，只想冲浪！...
和竹马协议闪婚后
景眠是一名从不露脸的游戏主播。即使后来加入俱乐部，赛场上人们也只能看到那名坐在角落里的队员，戴着帽衫，肤色冷白，操作流畅行云流水，深色口罩之上一双温润杏眼敛着细碎光芒。直到有一次直播事故，人们透过摄像头，看到了在家吃泡面的景眠。当晚，直播间炸锅了。真人？！这是什么神仙颜值！！明明可以靠脸吃饭，却偏偏想凭实力当世界冠军？？看他安静吃泡面的样子，麻麻心要化了怎么可以这么乖！几秒后，直播间里传来开锁的声音。直播间瞬间鸦雀无声。镜头里的青年一愣，神色似是闪过慌乱，但晚了一步，与声音的主人猝不及防地对视。眠眠。下一秒，一个冷峻低沉的男人嗓音闯进麦克，惜字如金的沉默后我嘱咐过你，自己在家不能吃泡面。景眠哑然你怎么提前回话没说完，就被高大的身影连人抱起，离开了摄像头。全体网友？！！！景眠从小成绩优异，性格又乖，偷偷成为电竞主播后，也专注低调，凭声音和技术吸粉无数。当被家族告知与男人定下婚约，景眠没什么波澜，甚至有些期待。因为对方是自己的青梅竹马，印象中漂亮白皙的男生温柔清俊，标准的邻家哥哥，温润的不像话。直到与男人见面的那天景眠抬眼，看着眼前身影高大，冷峻成熟的男人，周身威慑的气场如同冰霜侵袭。完全没想到邻家哥哥会变成冷峻大佬的景眠微微屏息，惊得红了耳尖。高大的男人垂着眼看他，声音慵懒低沉还是个小孩儿。景眠睫毛颤动，默默松了口气。还好，看来对方对自己也没什么兴趣。直到被大佬戴上戒指，领了结婚证，书房挂上他们的合照新婚夜那晚，粉丝苦等一夜，一向守时的景眠却没能按时直播。腿软的景眠警觉，事情发展的方向好像不大对。不是嫌他不够成熟吗？看来长大了。磁性的嗓音将景眠思绪拉回。景眠？大佬表情依旧冷俊，指腹擦过景眠的眼尾不再叫我哥哥了。同性可婚背景，先婚do后爱，温馨日常风青梅竹马，双向救赎，1V1，he电竞私设多，勿代入现实内容标签豪门世家情有独钟甜文爽文先婚后爱电竞主角景眠，任星晚┃配角┃其它一句话简介先婚do后爱立意在各自的领域发光常，刻画得极其温馨治愈细水流长。书中主角和联姻对象的感情线更是扣人心弦，脸红心跳。本书剧情跌宕起伏，文风温馨动人，是不容错过的必读佳作。...