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杨剑都傻了眼。
一周后的比赛。
东京精工金大奖赛。
加特林竟然在逆风3.5米每秒的情况下,跑出了10秒02的成绩。
那这个成绩如果你换算一下。
硬实力已经来到了9秒78左右。
是的,你没有听错。
就是这么夸张。
在逆风3.5米每秒的情况下,如果你还能跑出接近10秒的成绩。
那你的硬实力就有这个水平。
事实上,后来加特林跑出的成绩也足够证明,的确就有这个能量。
今年开始一直到明年都会进入他人生的最后一个巅峰。
甚至这个巅峰在他的职业生涯来看,都算是顶尖巅峰状态。
虽然身体素质下滑了,但是对于技术的领悟力,对于技术的运用以及比赛的经验却达到了新的高度。
因此看到这个成绩后。
杨剑才会这么惊讶。
因为在他的印象中,去年加特林都没有什么存在感。
没想到今年在连续大逆风的情况下,成绩还越跑越好。
这简直就是……
离大谱。
如果是这个状态的话,那今年加特林如果风速不错,其实得有机会去冲一下9秒70甚至更高。
毕竟这在赛季刚开始呀。
才跑了两场啊。
对于老将来说更需要热身,不是吗?
当然这是寻常情况,对于一些特殊情况来说,比如加特林,他这两年找到状态的感觉就非常的快,训练的感觉可以说是越来越好。
仿佛一下子在训练中找到了什么感觉,进行了顿悟。
嘭——————
发令枪响的瞬间,加特林的反应时仅0.135秒。
他的后脚蹬地时间仅0.16秒,蹬地力度峰值达3.0倍体重,地面反作用力的水平分力占比60%,通过“髋膝踝三关节同步蹬伸”,身体如子弹般弹射而出。
前10米,他的躯干从45度快速抬升至60度,步频瞬间达到每秒4.8步,很快建立起半个身位的领先优势。
张培猛的反应时为0.122秒,虽比加特林快,但他的蹬地发力呈现“链式传导”特点今天做的不太好,髋部先于膝踝启动,蹬地时膝关节伸展速度比加特林慢0.02秒,却能避免过早动用小腿肌肉导致的后续疲劳。
前10米,他的步频稳定在每秒4.5步,步幅拉开不够,只能一出来就落后。
劳逸则是启动技术现在更侧重“减少无效动作”,双臂摆动幅度控制在30厘米以内,躯干抬起速度平缓,避免因突然发力导致的身体晃动,这种“稳扎稳打”的启动策略,是为他后续的途中跑和后程突围埋下伏笔。
劳逸其实自己也没有想到又大了一岁,状态好像依然还过得去。
那既然还过得去,就肯定要继续跑。
只是今年没有大赛,有点可惜。
他知道自己的技术领悟能力不如张培猛。
那就干脆化繁为简。
反而有效果。
卡特就是典型的出来就失误就可以看得出来他今天的状态的确不佳,训练中应该是减少了不少的训练量。
为了让身体更多的修复。
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