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fMRI研究显示,此时大脑运动皮层激活区域扩大,但神经冲动的空间同步性下降,导致肌群发力的时间差增大,超过50ms即影响爆发力输出。
当然这一波,现在不可能知道。
只有苏神知道。
因为做出这个论文概念的Enoka,2015才会发布这个实验论文。
在此之前。
没有人会知道神经冲动的空间同步性下降,导致肌群发力的时间差增大,超过50ms即影响爆发力输出这个概念。
这就是科学的力量。
如果你是未来科学,掌握时代科学脉络。
那就更加可怕了。
赵昊焕你可以说刚开始他并没有多少专业知识和学术水平,就是一个跟着教练员训练比赛的运动员,教练让他干嘛他就干嘛。
这一点上和那些黑人哥们没什么区别。
但是在苏神身边呆了小十年。
你说说,天天跟着这样的人能不上镜能不提高能不耳濡目染吗?
三天不看苏神的论文,赵昊焕现在都生怕自己会落后时代。
因为……
他已经很早就认识到了一个事实。
现在面前的这个人。
他就是时代的开拓者。
你不看他的东西,可能几天他就已经创造了新世界。
拓宽了新体系。
不看你就落后。
这真是一点都没毛病。
在这样的压力下。
老赵真的感觉自己已经是不知不觉融入了这个体系,在跑步中更加会用脑子去思考问题。
也就是苏神现在最希望大家和这一代运动员能够办到的事情。
他给出的定义就是——
在新时代的运动员。
要更加学会用脑子去跑步。
而不仅仅只是用肌肉去跑。
这两句话。
可以说是深深的刻在了狗焕的脑子中。
即便是没有苏神那么精通,对比普通的教练,已经是瞬间就可以做出下意识的科学判断。
有哪些具体的问题和难点。
苏神要是听到了,那肯定会给赵昊焕一个大拇指。
表示称赞。
因为说的。
的确是没错。
离心力平衡的生物力学模型下,200米跑的弯道半径约为36.5m,根据圆周运动公式当运动员以10ms速度切入弯道时,需承受起码约2.74ms2的向心加速度。
相当于体重0.28倍的离心力。
根据低重心的转动惯量效应,
重心降低使身体质量分布靠近转动轴,也就是脚底支撑点,,理论上可减小转动惯量。
但实际中,低重心伴随的躯干前倾角度增大,导致重力矩与离心力矩的平衡阈值缩小。实验数据表明,当重心高度低于身高45%时,维持平衡所需的最小倾斜角度误差容忍度下降32%。
再加上支撑反作用力的矢量分解。
弯道跑时,地面支撑反作用力GRF可分解为垂直分力(F_v)和水平分力(F_h):
低重心启动会导致初始蹬伸时垂直分力占比过高,超过70%,正常启动约为55-60%,使身体重心过早上升,破坏弯道跑所需的“稳定侧倾”姿态。
垂直分力每增加10%,弯道切入时的身体侧倾角误差增加4.2°。
弯道跑要求水平分力兼具推进力切线方向和向心力法线方向。
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