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第 78 章 时雨训练室岑曳向众人道 目前常规赛（第3页）
明年的事她确实还没想过。对她而言，踏踏实实走好当下的每一步，努力向冠军靠近，才是最重要的。
如果没什么意外变动，她应该还会继续留在时雨吧。
毕竟……要和新的人磨合，挺浪费时间。
听见她们的交谈，岑曳心道，陶灼这么优秀的人才，就算想走，蔚宁应该也舍不得放吧？
别到时候又来一句“人各有志”，一点都不挽留，那岑曳觉得自己可能会被气死。
训练结束后，惩罚清单公布下来。
申屠跑十二圈，小马十圈，张盈野八圈，连陶灼也有五圈。三天内自己抽空跑完。
陶灼不解地在群里询问道:【@岑曳，岑教，为什么我也要跑[可怜.jpg]】
岑曳:【身体是革命的本钱，你该好好锻炼锻炼】
陶灼
:【可以减两圈吗[可怜]】
岑曳:【那我会怀疑你根本没有能支撑打满Bo5的体力哦】
申屠:【我陪小妈咪跑，想想我的十二圈，是不是觉得五圈好多了】
陶灼:【[可怜]】
她并不会因为别人更“不幸”，就觉得自己的痛苦减轻了。
蔚宁:【我陪你跑】
她平常有在适度锻炼，所以岑曳的清单里并未对她有要求。
陶灼:【[可爱]】
申屠:……见证超绝变脸。
在线嗑CP，勉强慰藉了她因巨额惩罚而感到无比悲惨的心。
翌日，众人被通知去接受理疗。
陶灼坐在房间里，理疗师握住她的手，指尖在关节处轻轻按压，询问是否疼痛。
“没有哦。”陶灼笑眯眯道。
除了手，脖颈和腰背也是重点关注部位。
陶灼训练时坐姿很端正，每天也会做一些简单的拉伸，还有手指操，目前各方面都很健康。
电竞选手的伤病一般都很隐蔽，而且以慢性为主。所以尽管陶灼目前没什么问题，理疗师也在不断和她强调预防的重要性。
“我明白。”陶灼笑问，“能再教我一些按摩肩膀的技巧吗？”
理疗师:“当然可以。你们队友互相之间捏捏肩也方便。”
陶灼正认真地学着，听到隔壁传来申屠的惨叫，她啧了声:“是在拉伸吗，叫这么厉害。”
这位理疗师对申屠也熟悉，笑道:“她坐姿总是不够端正。你要引以为戒哦。”
陶灼连连点头，隔了会儿又道:“冒昧问一下，姐姐在时雨工作多少年了？”
“三年多。”理疗师道，“我刚来时雨接触的那批选手，大部分都退役了。唉，给她们的康复计划都还没做完呢。”
“这样啊。”陶灼没再说什么。
理疗师:“所以你们要好好爱护身体，才能延长职业生涯。除了身体健康，心理健康也很重要哦，如果感觉到压力太大，可以找心理咨询师聊聊。不仅仅是比赛相关，和队友的沟通之间有矛盾啊，或者是恋爱方面有困扰呀，都可以和咨询师谈谈，她们很专业，也很有职业素养。”
陶灼笑了笑:“谢谢。如果有问题，我会去寻求帮助的。”
有前世的经验在，陶灼倒不担心这些方面。只要队友都在认真训练，她们就不会有矛盾。
理疗结束后，众人一起走向训练室。
陶灼询问蔚宁:“蔚蓝姐还好吧？”
“嗯。你有没有什么不适？”蔚宁问。
陶灼摇头:“没有。我还学了套按摩技巧呢，以后可以给蔚蓝姐按按。”
蔚宁默了默:“按哪里？”
“肩膀呀。”陶灼瞥了蔚宁一眼，“蔚蓝姐的手，我当然不敢碰。”
有伤的地方不能随便乱按。
“其实，不用这么费心。”蔚宁推了下眼镜，抿唇道，“你今晚跑步吗？”
陶灼摇头:“不要。我打算补一补直播时长。”
跑步的事，能拖则拖。
蔚宁:“我们一起排位？”
陶灼眨眨眼，心想，那她直播间岂不是又要涌来一堆看热闹的网友？
第79章晚上，时雨众人都打算抽时间直播。蔚宁要控制游戏时长，所以先让陶……
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