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二沙岛。
其实这已经是变相成为了国家队的训练基地。
或者说现在,“苏神系”在哪里,国家队就会在哪里。
杨耀竹三天前已经加入了。
现在9月底,距离多哈亚运会还有2个多月,说实话,已经相当于一次“小冬训”。
杨耀竹过来后其实已经被湖凯说服,他要把“六秒爆发”掌握。
这样实力可以凭空提升一个档次。。
硬实力的提升,对于接力来说,绝对是个好事。
不过现在因为队伍里面富了,也真不是说你想要跑接力就可以跑。
文勇毅,就是有力争夺者。
他上次在曰本满风跑出了10.15的实力,虽然没有计算到PB,却也让他的自信心暴涨。尹华隆也有10.17左右的能力,他们两个首要的竞争对手。毕竟现在苏神和袁郭强的意思就是……竞争上岗,没有谁是绝对安全。
不过接力和100米又有点区别,因为第一棒需要跑弯道,文勇毅基本上不跑200米,尹华隆200米也就是打酱油的“普通实力”。自然都不可能在这里跑得过曾经的国内第一200米大神杨耀竹。
不过替补的话,两个人倒是没问题。
可惜,没有人愿意心甘情愿当替补。
尤其是两个人都是“苏神系”的成员,自然不愿意轻易让位给“非苏神系”成员。倒不是说有什么门派之间,就是觉得……自家是科学训练出来的,输给了传统系这种训练方式出来的运动员,多少有点丢面子。
可他们忘记了,杨耀竹如果掌握了“六秒爆发”,实力再上一个档次,就可以轻易干掉他们。
毕竟是曾经的国内最快短跑选手,100米甚至PB比湖凯还要高,这种天赋其实还要稍微压过了文勇毅他们一点点。你要记住,那些每个时代数一数二的超级天才,他们只是欠缺系统和科学的引导,只要给他们同样的条件,他么的进步速度,肯定会更快。
不然,怎么做到一个时代内的最强之一?
不是扯淡么。
杨耀竹其实知道自己的“职业寿命”已经是所剩不多。
“气胸”的问题,已经是越来越严重,他甚至都没有办法去和湖凯一样,大强度轰炸身体,熬打自己的体魄。所以,他只能尽力掌握“六秒爆发”,然后带着最好的技术状态去帮助国家队跑完这第一棒。
这就是他职业生涯,最后一个念头。
跑完了,他就退役。
在年轻队员成长起来之后,他就退役。
很无奈,他才二十五岁,居然就要时时刻刻被退役的压力压迫,可这就是当年训练体系太落后和运动医学水平不合格的弊病。他们这几代天才,几乎是一力承担了下来。
胡凯还算是好的,更多的是杨耀竹这样的天才,还没有到达巅峰,已经提前陨落。
但如果杨耀竹可以在多哈来临之前,学会“六秒爆发”或者更多,这对于他的硬实力,肯定有帮助。或者说,根据兰迪他们的说法,如果杨耀竹想要在多哈亚运会之前,大幅度提高第一棒的水平,就应该先……
放弃“六秒定律”。
???
这话讲出来,每个人都一脸诧异,甚至有些人都直接准备“骂娘”,觉得这个米国“小老头”到底懂不懂。
每个“苏神系”的成员都在这里,“六秒定律”衍生出来的“六秒爆发”有多神奇,他们都是深有体会,怎么可能……放弃?
脑壳进水了?
就连袁郭强一瞬间都没有明白过来,为什么兰迪要这么说。
但苏神只是笑笑,看样子,他反而是十分认同,因为他想到了兰迪的真正想法。
这才是专业教练,应该做的事情。
看破盲点,避开盲区,最优化选择来提高成绩。
“我知道你们大家肯定都会觉得我疯了。”兰迪.亨廷顿面对这些目光,倒是不紧不慢,道:“六秒定律,欧米所有运动员几乎都会掌握的必备短跑爆发技术,怎么可能放弃呢?”
“大家别急,先听我说。”兰迪道:“我们首先要想想看,杨,你的目标是为了提高100米成绩还是为了提高4X100米接力成绩?”
杨耀竹一愣,道:“肯定是4X100米成绩,100米额名额已经够用了,我这么短的时间也没有办法去和他们争。”杨耀竹绝对是很有竞争欲望的运动员,不然也不会暗地里压了湖凯这么多年,可他也同样清楚,现在的自己,100米,没有任何机会争过这几个人。
所以,他只能是偃旗息鼓,把专注力都放在4X100米的第一棒上。
“没错。”兰迪笑着说道:“杨自己已经说了他是要专攻4X100米的成绩,所以,我才说没有必要训练‘六秒爆发’。时间有限,应该训练能够快速提升第一棒成绩的技术才是第一优先级。”
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