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第一百四十八章 教学环节（第4页）

……

来到地点后，师徒俩的氛有所改变，宋雨棠的表情中有了几分紧张，悄悄看向身边男生。

“坐下吧。”

岑冬生拍了拍石桌。

“金刚坐，会吗？”

“嗯……”女孩点点头，“以前跟着电视节目练过一段时间的瑜伽。”

“那就好，开始吧。”

宋雨棠调整好呼吸，爬上石桌，依言照做。

修长的双腿合并在一起，摆出跪坐的姿势，臀部坐于两脚之间，脊柱伸直，这就是瑜伽最基础的体式。

“腰稍稍往上提，肩膀放松，收起下巴……想象自己的心正在沉入湖底。”

男人的声音镇定淡然，女孩不自觉放松下来。

她冥想和瑜伽的基础。因此很快就能适应。石桌上的女孩挺起胸口，雪白脖颈支撑起优美姿态，星眸半闭半睁，很快进入了状态。

一时间，宋雨棠的耳边只剩下风拂竹叶的沙沙声。

“呼……吸……呼……吸……”

在岑冬生的话语指引下，她缓缓调匀呼吸，气息从鼻孔徐徐进入，经过喉咙，来到胸腔。

“和上回开天眼的过程相似，我会给你打入一道真炁，但这一次，你要亲自去感受‘炁’在体内的运行轨迹。”

宋雨棠默默垂首。

下一秒，她感觉到自己的后背被人拍了一下，一股热力顺着后腰蔓延，随之而来的是酥酥麻麻的感觉。

女孩集中精力，想要捕捉到那在体内经脉流窜，转瞬即逝的“炁”。

“感受到了吗？”

“请……再来一下。”

又是一拍。

“……”

宋雨棠抿紧嘴唇。

虽然岑冬生说过好几次“她有天分”，但事到临头仍不免心思纷扰。

万一自己做不到的话……

身后的他似乎看出了她的紧张，低声说了一句。

“冒昧了。”

男人的大手再一次贴上了她的后腰，但这回没有松开，而是有源源不断的热流涌入，透过衣料、触碰肌肤，酥麻感流遍全身。

宋雨棠的脸微微发烫，不知是羞是愧。

她再一次集中精力，突然注意到，体内原本的“能量”正在被这强而有力的外来力量强行带动。

象征着生命的阳炁受到了吸引，自然而然地沿着任脉向上，经由脐轮、气海、中脘，直至膻中，再从人中穴过渡到督脉；与此同时，背脊涌上的热流——“真炁”，则是顺着督脉一路向上，经过百会，循着天柱，滑向后脑。

二者融为一体的瞬间，象征着经脉贯通、周天轮转。

宋雨棠只觉得浑身一松，被暖洋洋、轻飘飘的热流包裹着，仿佛回到了婴孩阶段，在胎腹中被羊水浸泡，温暖而舒适……

……

站在一旁的岑冬生，亲眼看到了从宋雨棠身上闪烁起来，流浆般的靛青色电流。

它不再汹涌澎湃，不受控制，像是被降伏的宠物般温顺，在她周身上下流转不定。

看着女孩的头发在电荷作用下无风自动，向上飘起，岑冬生暗自点头。

“成了。”