手机浏览器扫描二维码访问
第九章 食气（第1页）
“来，我先授你吐纳法，天下灵长吞吐灵气莫不以此法为根本。
“吐纳，也即呼吸，人人生而会之，不过想要食得灵气，却有大学问在其中。
“鼻呼口吸？长呼短吸？且日夜、四时、方位不同，吐纳均有差异。更有甚者，为吐纳而起高楼、结广坛、埋己身，修到精微高妙处，一吸而江泽涸，一吐而朝霞现。”
“我现传你一法，没什么名头，是明治山四代祖师从一篇上古遗迹中找到的残篇，我等只叫它五字咒。这是一种专门服食五行气的法门，应天时四季，合肉身五脏，以吐纳为基，以咒术为引，同时又能与其他身阵法、外丹法、观想法相配，是一门务实且通衢的法术。”
说罢，素空持玉如意在云气眉心处一点，相交时光华涌动。
玉如意点来，云气下意识闭眼，先是感觉眉心处有一点冰凉，随后便在黑暗中看见了五个古字。
这几个字他从未见过，是一种陌生的字体，但仔细看，又有些熟悉。很快，他想起来了，这好像是云隶，不过应该是那种更古老的云隶。
他腰间玉佩上便有用血墨写成的云隶。写的正是程云气三个字，冯济虎教过自己，但此刻黑暗中这五个古云隶字从未有人教过，可他却能读出音节:
【嘘】、【呵】、【呼】、【呬】、【吹】。
“来，起身。”
云气闻言起身站定。
“两足开立，与肩同宽，头正颈直，含胸拔背，松腰松胯，双膝微屈，全身放松，呼吸自然。”
云气一一照做，摆出一个架势。
“力沉足跟，提肛缩肾，顺腹呼吸，先呼后吸，呼长气，呼气读字，舌顶下齿，舌面下压，【呵】字，念！”
于是云气在吐气时念出了那个音节。
“足大趾轻点地，两手掌心向里由小腹前抬起，经体前到至胸部两乳中间位置向外翻掌，上托至眼部。要慢！”
云气只觉着这一下把体内的浊气都吐尽了。
“气尽吸气，翻转手心向面，经面前、胸腹缓缓下落，垂于体侧，好，收。”
“再来。”
如此六次。
第六次吐出浊气后，云气自然吸气。
但这次，他感觉到了异样，一股暖洋洋的气被他吸入口腔，还没等他反应过来，这股气便咽入了咽喉，很快，自己的胸膛也暖了起来。
素空瞬间察觉到云气眼中不一样的神采，
“你食气了？”
云气的吐纳被打断了，但他却没有不适感，反而有些放松，方才的吐纳使他产生了一丝疲惫感，心想着这应该就是这个吐纳法的节奏。
他应道:“方才有股暖流吸入口腔，顺咽喉而下，随后心脏略有暖意。”
“你食气了。”
素空重复了一遍，脸上也浮现出笑意，“你可以去都教院领奖金了。”
“嗯？”
云气有些疑惑。
“六息而食气，应登南斗榜。”
云气听闻也很高兴，从学师反应来看，这应当是个好成绩，之前他一直有些担心，自己在凡间自然是天才，一岁识字，两岁行操，三岁过目不忘，五岁炼成清灵气，十岁时老父已经教无可教，可山上山下是两方天地，万一不入其门，那定然是要遗憾终身的。
万幸，现在看来在山中，自己也还不差。
“很好，歇一会吧，记住刚才说的要领。”
云气点点头，闭目回想刚才吐气节奏和动作要领。
约过了小半刻钟，素空示意继续。
云气经过调息也感觉好多了，气竭之感已经没了。
崇祯大明：从煤山开始
老兵朱高远，穿越成为吊死煤山的崇祯皇帝。凭借熟知的历史知识及高超的战术指挥能力，率领千余残部成功的从朝阳门溃围而出。继而出人意料转进燕山，躲过流贼大军追剿。继而设计兼并了吴三桂派去劫驾的一千夷丁。一片石大战爆发后，又率领两千明军长驱南下。流贼惨败退出北京，建奴南下，朱高远凭借着结硬寨打呆仗的战术死守黄淮防线。...
余星染墨靳渊三年未见
五年前，为救病重的母亲，余星染余星染墨靳渊最新鼎力大作，2017年度必看玄幻小说。...
锅影忍者
想知道我变强的秘诀？我告诉你艺术源于爆炸，甩锅才能变强！这是一个靠着甩锅加点走上忍界巅峰的故事。...
开局中奖一亿，我成了资本大佬
资深码农郑文桐重生到2014年，决定换个活法世界杯买德国7比1战胜巴西，中奖个一亿回国创建斜坡资本，成为资本大佬互联网行业中最年轻的百亿富豪他的女友是白小鹿，冉冉升起的超新星商业娱乐，单女主。...
长安第一美人
云阳侯府惹了圣上大怒，一夜之间，被抄家夺爵。沈家那个娇生惯养的三姑娘，被逼的只能在长安城支起了一间香粉铺子。昔日里的长安第一美人，成了人人都可随意采摘的一朵娇花。某日。镇国公府世子陆宴途经她的百香阁。眼看着她被长安城里的纨绔子弟来回调戏，忽然想起了上辈子时，与她的那段风流韵事。他双手颤抖，终是忘不了，上辈子她转身嫁给旁人时，那摧心肝的滋味。所以他又救了她，并诱她成了自己的外室。高亮重点1男主非重生，是慢慢拥有前世的记忆的。2男主无妻无妾也无通房。小剧场起初夜色微凉，却凉不过男人脸上的寒意。他信步走向她，手执一把折扇，抵住她那张灼若芙蕖的小脸，沉声道伺候人，不会？后来沈甄不过是在厨房烫着了小手指，他便将她堵在床角，又是抹药，又是冰敷。她羞赧垂眸，推了推他，用眼神示意他自己要下地。谁知，那个矜贵自持的男人竟背过身去，对她道上来。我背你。沈甄一脸不可置信地捂着自己的手指头，长安第一美人，是他的心上人所以她一哭，他心口便疼阅读指南1双洁，甜文（虽然男主前期会欺负女主，但女主有金手指。）2作者写文以感情线为主。3攻击我的人都会头秃，是真的秃，地中海那种。若想发根浓密，留言要注意。4全架空，全架空，全架空！内容标签情有独钟天作之合甜文复仇虐渣搜索关键字主角陆宴，沈甄┃配角苏珩，孟素兮，许意清┃其它围脖晋江一团线线一句话简介找个祖宗当外室。作品简评云阳侯府的掌上明珠，昔日里的长安第一美人，因父落罪，一夜之间成了人人皆可采撷的罪臣之女故事以男主的梦境为开端，展开了前世今生两条线，通过接连不断的梦境，全了前生之憾。文笔婉约，人物生动，情节不落俗套，有强烈的个人风格。...
诸天从替换角色开始
诸天轻松向不拼战力大量私设目前进度奥特海贼（完）→JOJO西游（完）→开端柯南假面骑士（完）→水浒大杂烩（进行中）宋戈得到了诸天角色替换系统，能够将诸天中的人物替换或者乱入，记录下来放给人看还能获得奖励。于是，诸天世界变得精彩纷呈光怪陆离起来。顶上战争艾斯化身光之锯人，召唤英灵黑胡子释放宝具。jo...