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第201章 我让你练（第1页）
低头发现门外放着个塑料袋。
里面是一盒药，贴着张便利贴，‘万萤小姐，三爷让我给你的，对缓解肌肉酸疼活血化瘀有效。’
眼底发酸，我收好药，去到后院就看到东大爷正在扫雪。
银沙堆叠在一起，形如小山。
我没去打扰，原地走了一阵，找了把大扫帚就去前院扫雪了。
许是我弄出了响动，乾安很快下楼，找出把推雪铲，去到后院帮东大爷忙活。
刘小温和李沐丰陆续出来，我们一起打扫着前院。
没人撩闲，也没人打雪仗。
大家都静悄悄的，一如往常，没什么话。
早饭时坐到一起，乾安喝着粥看向刘小温，“小温，今早东爷不太对劲儿。”
刘小温没什么表情的看他，“怎么了？”
“我才知道东爷也有童心。”
乾安瞄着后厨，小小声，“下雪时他在雪面踩出一个谢字，自己还对那个字看了半天。”
“谢？”
刘小温微微挑眉，“怕是有谁要破坏游戏规则，哦不，生存法则吧。”
乾安没听懂。
我更是事不关己的吃着饭。
回屋便等待起阿美姐即将带来的“酷刑”。
谁知阿美姐没等到位，我先坏了肚子。
心里也是无奈，不就是我收到东大爷的一盒药又用了自己的方式感谢回去，在雪面踩出个谢字么，老天爷用不用把账算的这么细？！
好在吃点药顶住了。
阿美姐来了后还说我精神状态不错。
潜台词是啥？
能加码练！
高强度拉伸压胯连续来了一周。
成果很喜人。
以前我就能下竖叉，横着没办法贴到地。
让阿美姐像跟我有深仇大恨似的一通生掰硬压……
现在我左右脚横出去一秃噜，滑行着就能轻松坐到底儿了。
下腰亦然。
自个儿朝后一弯，直接来个拱桥。
阿美姐还会在我肚子上放杯水，训练我的平稳性。
对待我这八百八十八的月卡会员，阿美姐服务的相当细致。
与此同时，戚屹候那边也修整了训练内容。
他让乾安给我演示了一个绝活。
徒手上墙！
只见乾安一阵助跑，单脚朝着墙面一蹬，身体跟着弹起个高度，双手随即抓住墙头，做个双力臂撑起身体，便可站到墙顶，一套动作是行云流水，看的我目瞪口呆。
要知道师父家里可不是普通的高墙。
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