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第185章 新的日常中（第2页）

风间飞鸟没有怀疑对方的判断，但个人喜好用不着说谎。

“那好吧，兴趣是最好的老师，我也只是提供建议，你的爆发力已经向所有人证明过了。”小野寺圭一点了点头，他刚才只是提一下，让自己的队员认识到自己的长处本身就是教练的职责所在。

而且正如对方所说，这孩子的爆发力确实也很强。

见到风间飞鸟之后，小野寺圭一有些庆幸自己接下了上月小姐的委托，对方这是送给他一块举世罕见的美玉之胚！

他已经迫不及待想带着这位学生上赛场了！

“风间现在身高体重是多少？”小野寺圭一从身上拿出了一个小巧的笔记本。

“183，73。”

“最近一个月身高有变化过吗？”

“长了大概2公分。”

“唔，还在长啊，很好。”

小野寺圭一将数据记下，然后又了解了一下风间飞鸟目前的训练，详细到每组哑铃的重量以及组数。

“以后每天的力量训练再加三分之一，尽快把体重提升到75KG，体脂暂时先不用管。每周量一次身高，长高的话，体重还要继续加。”

“好的教练。”风间飞鸟没问为什么，他不会怀疑这位教练的专业性。

“风间现在只练自由泳？”

“是的。”

“其他的泳姿会吗？”

“都会，蛙泳熟练度最高，蝶泳熟练度最低。”

“不错，接下来每天四分之一的训练时间练习蛙泳和仰泳，一个月后看看效果，如果进度不多，到时候蝶泳也可以练起来。”

“好的教练。”

“平时每天几点睡觉？睡多久？”

“现在的饮食有计算卡路里摄入量吗？”

“以后不要吃油炸食品了，可乐、含甜味剂饮料少喝。”

“有没有女朋友？性生活要适度……”

“……”

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接下来，小野寺圭一拿着小本子，把学生和训练相关的方方面面详细的了解了一遍，并切不时的给出了一些建议。

几个女孩子在旁边有些大开眼界。

上月纱织只觉得自己之前对风间飞鸟的管理只有一个字可以形容：糙！

半个多小时后，小野寺圭一才收起了笔记本。

“我的建议只是建议，对风间同学来说没有强制力，毕竟我们也不是国家队。不过风间如果想游得更快，把那些建议当成日常守则肯定是有益的。”

“教练，我会好好遵守的，也会请上月她们监督我。”

“你明白就好，今天就到这里，我们去泳池吧。”小野寺圭一满意的点头，风间飞鸟的态度没有任何问题，他也对接下来的执教更有信心了。

他会让风间飞鸟成为世界冠军！

……

经过近三个钟头的训练，风间飞鸟拖着有些疲惫的身体离开了游泳馆。

小野寺教练的到来效果是立竿见影的，先不说长远的变化，至少他没办法像以前那样训练的时候偷懒而不被发现了。

以前别人说他训练刻苦他会不好意思，因为他知道自己每天的有效练习时间并不长，在感知到熟练度有增长之后他就会懈怠下来。

但今天不一样，在小野寺教练敏锐的目光下，他根本没办法放松。

由于新练习了蛙泳和仰泳，他的游泳技能熟练度从【职业】降到了【精通】，不过按照今天的训练进度，他有信心在一个月内把熟练度提升回去。

18:00，风间飞鸟准时到达千理姐的咖啡店。