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第1113章 一人啃一根黄瓜要减肥（第2页）

两瓶矿泉水，只用了一瓶儿，宋欣然和文君、丹妮、恺雯、羊羊就把黄瓜都洗了一遍。

羊羊迫不及待的咬了一口，顿时黄瓜的清香随着汁水从黄瓜果肉之中迸发出来，感觉还是很清爽的，“不错哎，有这一根儿黄瓜，我早饭都不用吃了！”

旁边林渊和小龙、阿宇、顾云飞看到她们几个人一人拿着一根儿黄瓜啃的起劲，纷纷面露无奈之色。

果然，减肥对女人来说，终究还是无法拒绝。

直播间的观众们看到这一幕，也很是忍俊不禁：

“哈哈哈，我还说上早市来吃什么呢，结果一人啃了一根黄瓜！”

“这就是减肥的魔力么？”

“笑不活了，我感觉林渊老公整个人都无语了！”

“还真别说，吃黄瓜确实很有用，我晚上吃一根黄瓜和一根番茄，晚饭都不用吃了！”

“楼上，我懂，晚饭是不用吃了，不过还得再吃一顿夜宵，所以吃黄瓜和番茄当晚饭的后果就是，你发现自己比平时吃晚饭的时候，多吃了一根黄瓜和一个番茄！”

“......”

弹幕上还有人说起了自己吃黄瓜成功减肥的案例，不过这个减肥确实是一件需要耐心和意志力的事情。

光想着减肥，但是忍不住吃别的东西，那基本上没可能成功。

......

宋欣然和文君也注意到林渊和其他人看向自己手中黄瓜的眼神。

她们两个后知后觉。

“对了，你们几个吃不吃，要不再买几根儿？”

“林渊哥，我给你掰一半儿，你吃这半截儿！”

宋欣然和文君一前一后道。

林渊看到文君掰了一半儿黄瓜给自己，无奈伸手接过：“一个黄瓜有什么好吃的，这一半儿吃了可不抗饿，减肥也不能饿着肚子减！”

“那怎么减？”

宋欣然看到文君掰了一半儿黄瓜给林渊，顿时心里狠狠的拍了一下大腿，感觉自己棋差一着，但还是看向林渊问道。

“当然要合理饮食了，少吃大油大肉，多吃蔬菜和优质蛋白，适当的碳水也要补充一些，搭配合理的运动，减肥很快的！”

林渊一边拿着文君递过来的半根儿黄瓜咬了一口，一边道。

“废话么这不是，那些减肥博主哪个不是这么说的！”

丹妮在后面没好气的吐槽了一遍。

“那不用，这样，接下来我做什么你们吃什么就行了，我到时候给大家设计一个菜单！”林渊表示自己专治各种不服。

说话间的功夫，众人走到了前面一家着名的生煎包。

之前来过几次早市，林渊就买了这一家的生煎包好几次。

时隔多日，再次过来，店主看到林渊一行人，也印象很深，毕竟谁让林渊长得帅呢，而且好像还在参加什么节目，他笑着招呼道：“哟，好久不见了，帅哥，今天要点什么？”

“猪肉韭菜，猪肉大葱的，虾仁的都各来两个，大家谁还要吃！”林渊笑着点了点头，然后道。