手机浏览器扫描二维码访问
第30章 炼体大纲（第2页）
“还是先不打扰了，让人家好好休息吧。”云星自顾自的说道，他竟一下子想到了早上姬幻灵刚刚起床时的那副光景，心跳止不住的加速起来。
云星晃了晃脑袋，告诫自己不再想那些乱七八糟的事情，内心不由得有一丝罪恶感深深萦绕心头。
随即跑到小池边胡乱的洗了把脸。
“云星呐云星，人家这么帮你，你却还在想这些事，真是个混蛋呐。”
还是先练着吧，云星如是想到。他走到石桥旁的一棵老榕树下，转过身开始半蹲，手臂前伸。
一个标准的站桩姿势。
“哪有你这样练的。”刚从屋内走出来的姬幻灵伸了个懒腰，目光一转就见到云星已经开始初步的炼体了，不过姬幻灵看了看后总觉得缺了点什么。
她隐约记得自己家里的大头鬼平常练习的时候，身上总是挂着大大小小的物件，自己有次想尝试拿一个看看，结果一个也拿不起来。
现在看着面前的云星身上空荡荡的，才发觉是少了些负重的东西。
“那要怎么练？”云星站起身来，“书上就是这个姿势，还有哪里不对吗？”
“书是个死的你也是个死的啊！”姬幻灵叉着腰没好气的说道，“等我一下。”
姬幻灵转身便向屋内跑去，出来时手里拿着一个背篓。
“先给我把这个装一半。”姬幻灵往旁边地上的石头一指，“然后给我背着炼！”
云星也猜出来了这样做效果会更好，也不含糊，直接将一整个背篓都塞满了石头，随后艰难的背在了自己的身上。
“心这么大，你待会儿一屁股坐地上起不来的时候，可别让本姑娘给你把里面的石头都给弄出来啊。”姬幻灵看着云星一口气装满了整个背篓，眉头不由得一挑。
云星也不回话，整个人在将背篓背起时，便开始颤巍巍的向下蹲。
两炷香后。
“胳膊伸平一点儿，背挺直。”姬幻灵开始绕着云星调整起他的姿势来，“你屁股翘这么高干嘛？”
说着，姬幻灵居然用剑鞘用力的对着云星的屁股拍了上去。
“你别....别打我屁股。”云星转过头粗红着脸，一只眼睛睁着一只眼睛闭着，咬着牙
忍耐道。
姬幻灵见他这模样，一时之间趣味大起，她绕到一侧，翻看了一下自己纤细的手，随后对着云星的背篓用力一掌往下撑去。
“嘿！”
这一掌像是压死骆驼的最后一根稻草，云星整个人被这猝不及防的掌力往下一带，力气在这一瞬间全面瓦解。
背篓内的石块有些散落了一地，更多的石头则留在了那里面。
而云星则是整个人“躺”在背篓上，一时之间竟然无法翻过来，来了个标准的“四脚朝天”。
“哈哈哈哈。”而罪魁祸首则是在蹲在一旁，指着云星捂着肚子笑的喘不过来气。
“别笑了，都怪你！快把我扶起来。”云星开始埋怨着，手脚还时不时的一齐发力，想要靠自己翻过来，可搞了半天还是无济于事。
神圣透视
张均受嫁给富二代的班花邀请参加同学聚会，却在去参加聚会的火车上发现自己能透视，还偶遇了同学校的学姐，随即跟着学姐去参加了赌石节，在赌石节上打脸追求学姐的富二代，赚到两百万，邀请学姐和自己一起参加同学会...
洪荒模拟，我为九彩元鹿
九彩元鹿！还是鹿族之主，洪荒的第一只鹿，开局貌似还不错。什么，现在是凶兽大劫，外面还有狼族虎视眈眈。叮，模拟器加载完毕，是否开始人生模拟。模拟开启这是一只鹿，借助模拟器，逍遥洪荒，霸临诸天的故事。...
我的艺人邻居
认识了小半年的美女邻居突然问他要不要在一起刘信安思考了短暂的几秒后笑着点头可几天后，她却突然消失之后又突然在电视机里出现刘信安感情我那喜欢白给的女朋友还是个大明星？...
艳路权途
苏自坚被调到偏僻乡镇当粮库管理员，却从一名老道士那里获得传承，不仅学的无上医术，更拥有了强悍的体魄！一次车祸中，他意外救下女领导得到赏识，于是从最基层开始起步，在官场之中左右逢源，步步青云，终于踏上人生巅峰！...
真千金她是全能大佬嬴子衿傅昀深
出版名暗星，全网有售，系列新文被夺一切后她封神回归已完结1v1双洁塔罗牌团宠神医甜燃爽！昔日大佬嬴子衿一觉醒来，成了嬴家丢了十五年的小女儿，而嬴家果断收养了一个孩子替代她。回到豪门后，人人嘲讽她不如假千金聪明能干，懂事优雅。父母更视她为家族污点，警告她不要妄想大小姐的位置，有一个养女的名头就该识趣，不然就把她送回去。嬴子衿这就走，不用送。在嬴家欢天喜地庆祝，其他人都在坐看真千金笑话的时候，各个领域的大佬们纷纷出动了。粉丝战斗力top的顶流影帝嬴小姐有什么需要的，尽管吩咐。垄断全球经济的财阀继承人嬴家？什么东西？老大，直接灭了吧？华国第一古武者谁敢欺负师傅？智商高达228的天才少年我姐姐。拥有极致妖孽容颜的男人勾唇一笑，散漫慵懒那好，叫姐夫吧。大佬们？？？真千金原大佬身份一夕恢复，全网炸了，嬴家疯了，哭着跪着求她回来。国际巨佬家族不好意思，介绍一下，这是我们本家大小姐。王者重生，强势翻盘，绝地反击！神算女王两百年后再回地球，曾经的小弟们都成了大佬...
飞扬年代：从采购员开始
姚卫民穿越到了那个激情飞扬的年代，开局进入合作社，做了采购站的一名采购员。在这个一切按照计划运行的时代，采购员不但影响着本地经济流通命脉，同时还是人们眼中最吃香的岗位，八大员之一。作为穿越者，他随身带着一方空间。时代滚滚向前。姚卫民的人生，再次精彩起来...