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第215章 我的道（第1页）

王妃问男孩；“你修的到底是啥东西啊？”

男孩道；我修的是掌控自己的道，通过控制思想来控制情绪，

情绪是人产生疾病非常重要的一个原因，人有不良情绪就容易得病，一般情况下会有五种，第一是怒，怒气伤肝，爱发脾气的人一般肝不好，反过来也是一样，肝不好的人更容易发脾气。

脾气不好就伤肝，肝不好脾气就很难控制，肝火太旺，火一大的时候就憋不住，爱发火，伤害自己也伤害别人，叫火烧功德林。因为一发脾气让别人不高兴，让自己也不高兴。

第二是恨，小心眼爱记仇叫恨，恨气伤心，容易得高血压，心脑血管疾病，脑梗心梗。

第三是怨，爱抱怨，怨气很重伤脾胃，脾胃不好，吃点东西脾胃就开始寒，甚至宫寒。怨气是说，出了问题都找别人的错，就是不会去反思自己，固执较真，这样很难成长。

第四是恼，恼气就是烦恼，莫名其妙开始悲观消极，爱妒忌，爱攀比，很敏感，恼气伤肺，咳嗽哮喘。

第五是烦，烦就是闷闷不乐，一点点小事儿就开始不开心不快乐，一个事情过去多少年回忆起来还生闷气，不喜欢沟通，不喜欢交流，有事儿就自己憋着，这种伤肾。

怒，恨，怨，恼，烦，这五种情绪哪个起来就伤哪个器官，哪个器官伤了更容易引起这五种情绪，所以你跟谁过不去都是在跟自己过不去。

我的无极剑宗就是通过掌控思维来管理自己的情绪，从而令自己时刻平静长生欢喜心，欢喜心不是开心的要疯了，而是持续的平和欣喜，这个状态下的人身体会越来越好。以往那些受不好情绪影响的负面东西慢慢被转化开，将自身气血往好的方向调转。

别人都是调理气血让人安神，而我是通过安神，从根上去养神来达到自动调整气血。

换句话说，就是从源头一棒子给它们全都拍老实。什么思维规律，什么情绪，什么安神，气血，一切的都受我所控。

再简单点讲就是，别人做什么都是为了最后的那个目标，我是直接在这个目标上做文章反其道行之。

别人通过外物等手段去影响身体，然后调整健康，我是不借外物直接调整心态来影响身体健康。这就是我的道，心神为药的道。”

“这个咋修啊？”

“第一步，将觉修成本能，然后把思维变成可控性的东西，将以往经历的那些好的坏的经历都当成工具，需要喜悦时就想个喜悦的事情，需要悲伤时就想个悲伤的，需要什么情绪我就来什么，嘿嘿，那些情绪的来源都来至于以往的经历，把经历化作工具用。如果没有经历，那就借思维造相也行，为的是得到可控情绪的能力。

并且在这个过程中觉是一直持续存在的，也就是说，我可以时时看着自己起情绪也可以随时控制停下来。起情绪时身体会分泌各种激素。

开心时会分泌多巴胺、乙酰胆碱、去甲肾上腺素、内啡肽和催产素等。

多巴胺是一种神经传导递质，和人的情绪、感觉相关联，起到传递开心、兴奋的信息作用，对调控中枢神经系统，发挥着多种生理功能。所以在开心时，主要是大脑产生多巴胺这种物质，为人们的情感变化、交流、起着化学反应作用。相反，当人处于过度紧张，情绪低落时，体内的儿茶酚胺类物质，释放过多，致使肾上腺素分泌增加，而发生手抖、流汗、痉挛、抽搐等生理反应。

保持开心的心情对身体好处非常大，愉快的心情可以改善身体内部循环状态，据科学研究表明，经常保持愉快心情的人，身体的内分泌状态将会相对平衡，新陈代谢速度会明显增加，这种状态可以有效的预防多种慢性疾病，而且还可以有效延缓衰老。另外，对于一些已经患有疾病的人来说，每天保持轻松愉快的心情对病情恢复非常有效，这就是为什么医生经常告诉患者，要保持愉快心情的主要原因之一。除此之外，经常保持愉快的心情，可以有效的降低抑郁症的发病几率，这对于很多心理比较压抑的人是比较有效的。

愤怒时会大量分泌肾上腺素、甲状腺激素、去甲肾上腺素等。

肾上腺素是一种激素和神经传送体，由肾上腺释放。当人体经历兴奋、恐惧、紧张等情绪后，容易分泌出这种化学物质，能让人呼吸加快，心跳与血液流动加速，为身体提供更多能量，使反应更为迅速。

甲状腺激素是甲状腺分泌的一种激素，当人体遭遇危险而情绪紧张时，可能会刺激下丘脑释放促甲状腺激素，提高血液中促甲状腺激素的含量，促甲状腺激素进一步作用于甲状腺，使其分泌大量的甲状腺激素。

去甲肾上腺素由肾上腺髓质合成和分泌，但含量较少。循环血液中的去甲肾上腺素主要来自肾上腺髓质。当人体处于愤怒状态时，容易促进肾上腺髓质合成、分泌，导致去甲肾上腺素分泌增加。

我一般不研究这个东西，只保持持续欣喜，但是身体虚弱需要肾上腺素时，那就会调整情绪到愤怒状态，感觉需要的差不多时再退去。

我记得古代有一个皇帝病入膏肓，卧榻不起，用遍了宫廷御医，又在民间找了无数个医生，于事无补，眼瞅着就要起飞了，来了一个超级牛逼的大夫，指着他鼻子就开始骂，给他气够呛，一口老血吐出来后，人就精神了，起身就想打人。

哈哈哈哈哈，我修成了如同人间魔神太岁般的存在，可以发动与停止我的各类情绪，掌控自身的身体激素。或者说我不管外在与心理有任何情绪时，其实我都平静的超级可怕，呦吼吼~！”

“那是啥意思啊？”

男孩；“……，没啥意思，就是我很牛逼，超于常人。你可以叫我超人，哈哈哈，或者叫我神，嘿嘿嘿。”