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第二百零九章 训练开始（第3页）
方淮打开箱子，露出里面的一大批护具：
“这是我昨天请郝排长出去买的，刚好一人一套，各种关节护具，还有护腰腰带，和一件防滑服，牛皮带扣腰带，每人一套，都是牌子货，颜色你们自己挑吧。
平时不用全带，练哪戴哪就行。”
这下，大家又震惊了。
看这盒子里的护具，真挺齐全啊！啥都有！
“啧啧啧，多少钱啊？”赵金成看着里面质量挺好的护具，表情有点心疼。
方淮一笑：“一套顶你十张传奇月卡。”
“三百五？这么贵？！”赵金成惊了。
“用好了，能让你们退伍以后少花几千，甚至几万的医药费，贵吗？不过不用你们掏钱，你们自己保管好就行。”方淮笑道。
他卡里的三万八千六，其实也花得差不多了，就剩了小几千块。
他不是只讲不做的人，昨天说了赞助两万搞特勤杯，郝班长出去给他买了护具，取完钱回来，他就把那两万块给了中队部。
不过，也穷不了几天，等到月底，这个月的分红到账，他缺多少钱，让爸妈给他转过来就是了。
“方淮，你别这么敞亮，我当初还骂你抠，你这么干，不打我脸嘛！”孔祥忠说着，真的打了一下自己的脸。
东北人就是实诚。
“好的，孔班长，下次我收敛点！”方淮乐道。
“哈哈哈…方总，其实也不用太收敛！”刘剑锋上来，就在纸箱里挑了副紫色的。
“方淮，谢了！”
大家道着谢，一一挑选了自己的护具，而方淮也拿出唯二两套白色的，给了曹毅和叶加洪。
“来，您两位是主官，就两套白的，要是以后出去夜跑啥的，也好辨认。”
“懂事。”曹毅没罗嗦，接过，笑呵呵道。
“不错，封…”叶加洪正要说话。
“别封了，叶队！”方淮赶紧打断：
“你上次已经封我当支队长了，再封，就要当总队长了，我比武见过吴总，他脾气好像不太好，可能不愿意把位置传给我。”
“哈哈哈哈…”全场爆笑。
方淮转身，对着护具依次介绍道：
“护腕，是比较有必要的，因为人的手腕又细又灵活，特别容易受伤，卧推，扛杠铃深蹲，最好戴上。
腰带，人的腰部是由一根脊椎支撑，天生不稳定，也容易受伤，带腰带可以增加核心强度防止劳损，要是喜欢练深蹲硬拉的，我建议你们把腰带焊在身上。
软腰带，我觉得都不太合适，所以给你们买了等宽的牛皮腰带。
套膝，可以保暖和加压稳定，膝盖附近肉是特别少的，血管也特别少，非常容易着凉，跑步，尤其是穿短裤时，能戴就戴。
套肘…肘部没这么脆弱，卧推重量比较大的时候，可以戴。
防滑服，背部有一块防滑材料，可以保证卧推时起桥不打滑，杠铃深蹲时，背扛更牢固。
绑肘，绑膝，卧推弹弓那些助理比较大的护具，就不用戴了。
介绍，就到这里。
现在，我想问你们一个问题，我为什么要买这些护具？”
（本章完）
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